顺产后1-3天会分泌乳汁,一般会有黄色的奶水,这是一种富含营养素的牛奶。
因为是顺产,有利于产后乳汁的分泌。在分娩后的30分钟内要进行母乳喂养,因为婴儿在出生后的30分钟内是最好的吸吮时间,在这个时候,婴儿可以通过对母乳进行充分的吸吮。生完婴儿之后的第一个星期要注意吃一些可以增加奶水的食物,比如小米粥、鲤鱼汤等。
一般顺产后就会有少量的奶水。
正常情况下,产妇在顺产后就会有乳汁,只不过是少量的,基本上都会在48小时左右会大量的分泌乳汁,满足宝宝的需要,但是如果计划的是母乳喂养,那么就需要按需哺乳,每天不限次数,只要宝宝需要就可以哺乳
另外,孕妇还可以通过采取少食多餐的进食方法来保证足够的进食,保持饮食的营养质量。
正常顺产的产妇会在生产后1到3天有乳汁的分泌。顺产的产妇出生后半小时就应给宝宝吸奶,这时宝宝给产妇乳头有力的吸吮能有效疏通乳腺。而且也有利于乳汁的早分泌。剖宫产的产妇也要尽早让宝宝吸吮,一般24小时后就开始。由于分娩的过程有利于产后乳汁的分泌,所以剖宫产的女性可能会比正常分娩的女性稍晚一些。
奶水少的原因有乳腺导管堵塞、饮食不当、哺乳期生气导致回奶、产后催乳素分泌少等。针对以上原因可采取相应的处理措施,如请专业催乳师催奶,保证乳腺导管的通畅。哺乳期间注意饮食,不吃大麦茶、麦芽糖、山楂、苦瓜以及辛香刺激类食物。保持好的心态,家人多关心。保证充足睡眠,增加蛋白质和维生素食物,多喝汤汁类或者中医穴位按摩催乳治疗。
一般情况下,不涨奶也不见得奶水少,具体内容如下:
乳汁的排泄量达到了一个临界点,乳房的乳汁就会停止排乳,所以不会发生胀奶。同时还要给孩子喂奶,以促使乳腺组织的乳汁排出,补充充足的奶液,从而促使乳房的血液流通,避免回奶。乳汁不足时,可以适当增加营养,多摄入高营养高热量的食品,这样才能加快乳汁的排泄。
注意清淡、低盐饮食,尽量避免酒精类饮品,减少高蛋白、高热量、刺激性、生冷食物的摄入。