指甲出现凹凸现象主要是人身体缺乏维生素a、钙质所致，平时应该吃一定量的胡萝卜、蛋黄等食物，一些人因为害怕摄入过量的胆固醇而拒吃蛋黄，这是不对的，适量吃蛋黄对人体不会构成伤害。而长期缺少维生素a、钙质等物质，人体会提前老化。
问题分析：你好，一般这种情况可能与多种原因有关，如元素缺失，神经性病变，自主植物神经病变，炎症感染性病变都有一定的原因，综合考虑一下。
意见建议：你好，一般部分周围神经病变可能伴有肌肉萎缩，排汗异常，指甲变脆，脱落，一般建议合理饮食，适当多吃新鲜蔬菜水果，注意维生素与矿物质的补充，建议可以去皮肤科进一步检查治疗一下。
问题分析：考虑缺钙引起，用葡萄糖酸钙还有龙牡壮骨颗粒治疗就可以了，多吃一些富含钙质的辅食，比如说骨头汤
意见建议：富含钙的食物有奶及奶制品、豆类、虾皮等，建议多多晒太阳，小腿，背部和后脑勺是晒太阳最好的地，；方，出去跑跑
指导意见：您好，仔细的观察了您的脚趾甲情况，我们认为这很可能是一个真菌感染引起的灰指甲疾病，当然最好看一下外科确诊一下到底是什么情况，然后再来治疗比较好，当然也可以使用碘伏溶液浸泡患处，
指导意见：你的这种情况指甲上出现黑色线考虑是维生素A、钙质或铁元素不足造成。建议平时最好能多食些富含铁的食物，同时多摄取维生素C以提高吸收铁的能力。
