一般来说，月经的颜色是暗红色正常。女性的月经是一种周期性的子宫内膜脱落出血，这与卵巢的周期改变有关。月经的颜色主要是暗红色的，主要是由于经期的组成，女性经期中会出现子宫内膜碎片、宫颈粘液、脱落的阴道上皮细胞等，这些都是由这些物质一起排出来的。通常，月经血不会凝结，但出血量过大，或是流得很急，都会有少量的血凝块。
需要注意的是，女性在经期应该饮食清淡、营养丰富、营养全面，有助于避免不良症状。
一般正常的月经颜色都是暗红色的，只要没有出现痛经月经量没有异常，不需要特别的调理，注意好月经期间的卫生，避免腹部受凉，可以在来月经期间可以适当的喝一些促进排血的药物，来促进经血淤血排出。
女性的月经呈暗红色，有少量的血块也很正常的，但出现大量的血液凝集，同时伴有腹痛剧烈、恶心呕吐等症状就是不正常的。根据中医的观点，可能是身体出现了瘀血，同时还伴随着寒凝血瘀，可以口服温经汤、少腹逐瘀汤等；若同时出现刺痛、胸闷疼痛等症状，可以服用血府逐瘀汤、柴胡疏肝散。要根据病情，进行全面的治疗。
患者要注意适量补充营养，尽量避免生冷、辛辣刺激性食物，如麻辣火锅、雪糕、酒等；应注意保持外阴清洁，注意保暖，避免着凉，以免引发感冒或其它疾病。
通常情况下，月经第五天有血块一般是因为月经量过多引起的。正常情况是第一天出血较少，到了第二、第三天时血量就会变多，并且有血块，若到了第五天量还多，且有血块，考虑是子宫肌瘤、子宫腺肌症或月经不调等因素引起的，患者需要先进行止血治疗，之后做B超检查，看具体是什么原因，再对症治疗。子宫肌瘤小的可以观察随访，若大于5cm，可以手术治疗；若是内膜增生，就可以先消炎止血再做诊刮，刮出物送病理检查。
一般情况下，月经第五天量是30-80毫升。月经是伴随卵巢周期出现的子宫内膜脱落与出血，正常的月经经期是2-7天，经量是20-60毫升，不超过80毫升，月经经量指的是月经的总量，而不是单指经期某一天的经量。大部分女性在月经期前两天经量偏多，第五天时经量偏少，正常范围为30-80毫升。如果经量超过80毫升，或者月经超过一周仍然淋漓不净，临床上称为月经过多，女性要及时到医院就诊治疗。
