男性出现阳痿后要注意的是日常生活和饮食方面的问题,要避免熬夜,不要有自慰的习惯,同时要有适当的性生活频率,不能有不洁的性生活。经常运动,提高身体素质,可以有效地缓解阳萎。平时要多吃水果、蔬菜、海产品、鱼虾、牛奶、鸡蛋等,同时要注意加强自身的心理调节。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。
如果是功能性阳痿,部分完全可以自己恢复。如果是心理因素引起的,通过心理调节或者心理辅导,部分完全可以自己恢复;还有些类型,是身体的过度劳累,通过休息,身体状况改善之后,性功能可能得到自恢复。如果通过心理辅导,或者通过充分休息或其他调节均无法恢复,到医院用药较好。
治疗阳痿可以通过性感集中疗法来进行治疗,主要是要求男性在性生活时,进行充分的性刺激,并且得到性伴侣的配合,往往可以得到很好的治疗。如果是由于阴茎海绵体供血不足引起的勃起功能障碍,通常可以通过药物来进行治疗。
不要带病过性生活、不要疲劳性交、不要心情不快勉强从事、不要经期过性生活、不要酒后性交、不要不讲卫生、不要男尊女卑思想作崇不要准备不充分、不要饱食或饥饿性交、不要精神过度紧张或羞怯、不要浴后房事和不要产后房事。过度手淫必然造成泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降。及辛辣,避免再次复发。
早泄是由于心理性原因,由于焦虑禁止,自罪感,不安感等,器质性原因由于阴茎感觉过敏或感觉神经兴奋性增高,射精中枢对阴茎感觉的分辨功能失调引起,包皮炎,龟头炎,前列腺炎等,配合内服和外敷药物,心情放宽松。