一般情况下，胃胀患者能吃清淡、助消化的食物，具体内容如下：
胃动力不足可能会导致患者出现消化不良的情况，此时，患者胃部的食物通常无法及时的进行排泄，患者多有胃胀、腹痛等不适症状。因此，患者可以适当地吃一些清淡的食物，如小米粥、米糊等，这类食物一般不会对患者的胃肠道功能产生刺激，通常不会加重患者的不适症状。此外，患者还可以适当地吃一些助消化的食物，如山楂、苹果、猕猴桃等，这类食物有助于改善患者的胃肠道功能，能促进消化，从而缓解胃胀的情况。
建议避免过长时间不进食或者过度饥饿，适量增加高纤维食物，如水果、蔬菜、全谷物和豆类的摄入，有助于促进消化和预防便秘，从而减少胃胀感。
胃胀是指腹部感觉充满气体或膨胀的不适感，可能与不良的饮食习惯、消化不良、紧张焦虑或压力等精神因素有关，也可能是患者本身患有慢性胃炎、胃溃疡等消化系统疾病。若伴有胃痛、恶心、食欲不振、消化道出血等症状时，可吃药物来改善，如葵花胃康灵，具有解痉、镇痛、止血、制酸、综合修复胃黏膜、消除溃疡及周围组织炎症的作用，有助于改善相关症状，减少胃胀的发生。
此外，患者在饮食上需避免过量进食和食用过多的气泡饮料、咖啡、酒精等易产气的食物。
乙肝胃胀可以吃猪瘦肉、牛肉、鱼肉、鸡蛋、鸡肉、牛奶以及奶制品等，都是优质蛋白的良好的来源。平时也应该多吃一些富含微量元素和矿物质的食物，这样有助于维持肝脏的健康，促进肝细胞的修复。
孕妇胃胀吃以下食物或药物来助消化：
怀孕期间孕妇会有胃胀感，主要是由于肠胃功能不全造成的。如果是因为子宫的体积变大，腹内压升高，造成肠胃蠕动变得很慢，这与饮食不当、积食有关，可以口服健胃消食片，复方鸡内金片保和丸等，因为孕妇使用的药物都是非常严格的。在日常生活中要以少吃多餐，多吃一些容易消化的有营养的食品。
食欲差、胃胀气，一般是由于肝气犯胃引起的，需要采用疏肝理气的药物来改善，如葵花胃康灵，效果比较好。
中医认为肝主疏泄，能够调畅人体气机的运行，而生气、情绪激动等可导致肝郁气滞，气滞则胃纳受限，食物积滞于胃而导致胃胀气。这种情况下，建议选用葵花胃康灵来治疗。该药物含有白芍，是一味养血柔肝、缓急止痛、止汗、敛阴的中药材，还含有元胡理气止痛，延胡索行气、活血、止痛。诸药合用，可以起到柔肝和胃，散瘀，缓急止痛的功效，对于肝胃不和、瘀血阻络所致的胃脘疼痛、胀气有较好的缓解效果，并可以改善胸闷、乳房胀痛、两胁肋胀等肝气郁结症状。
建议患者平时保持良好的心情，尽量减少生气、焦虑等不良情绪，有助于胃胀气的缓解。
一般情况下，胃胀需要明确病因后，才能确定禁忌食物种类。所以建议患者及时就诊。具体分析如下：
通常来讲，胃胀类疾病以消化不良性疾病，和慢性炎症性疾病为主。如果是消化不良性疾病，那么在日常的饮食中要尽量避免食用高脂肪、坚硬的食物，还有鲜奶、酸奶、豆制品等容易产生气体的食物。如果患有慢性炎症性疾病，应避免饮酒、辛辣、过酸、过甜等食物。建议胃胀患者要进行胃镜检查，诊断出病因以后，才能进行日常的饮食和药物治疗。
