医生回答共11条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李丽
阳信县人民医院心理诊所
二级甲等
擅长:无助感
已帮助用户: 4708
心理指导:您好!从你的叙述中得知你的情况,不知道这种情况有多长时间了?也不知道是在什么情况下容易烦躁发火?你目前做什么,工作还是读书?之前身心是否健康?如果之前身心健康,建议你用平常心对待这件自己身心不适,当你感觉头痛烦躁的时候就闭上眼睛做深呼吸,什么也不要想把注意力关注在呼吸上,感觉直到身体完全放松下来再慢慢的睁开眼睛,你会感觉很轻松很舒服,坚持做做对你有帮助,当然最好找个心理咨询师做一下面对面的心理疏导,效果很好的。
王洪生
主治医师
上海民政第二精神卫生中心精神科
二级乙等
擅长:抑郁症、精神分裂症、狂躁症、焦虑症等常见心理疾病。
已帮助用户: 22664
你好,你所说的这种情况应该是属于焦虑情绪,还不能算得上抑郁症,但也可以做心理辅导,如果比较严重可以使用药物治疗,比如帕罗西丁。
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王芹
医师
安丘市精神病防治院精神科
一级甲等
擅长:精神病,精神衰弱,嗜睡症
已帮助用户: 10179
指导意见:像您这种情况来说,近期一般需要配合心理医生的心理疏导,另外要注意多参加户外活动,增加与外界的交流和沟通,近期要注意清淡饮食为主,忌食辛辣刺激性食物,注意戒烟戒酒。
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张小芳
宝鸡县妇幼保健院心理诊所
一级甲等
擅长:宝宝缺乏安全感,网络依赖
已帮助用户: 611
心理指导:烦躁,累,想发火,有不满足,还有身体的症状,感觉焦虑症状明显,建议去医院心理门诊做确诊,再接受治疗。
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李学峰
敖汉旗新地学校精神科
一级乙等
擅长:情感性心境障碍
已帮助用户: 4932
心理指导:你好,如果这些不良症状持续三个月以上,就有患抑郁症的可能。我建议你去正规的安定医院检查一下,以便确诊病情后及时进行有针对性的治疗。平时要通过与亲友们聊天,参加文体活动的方式获得愉悦感,进而有效调整情绪状态。祝你健康快乐。
张可斌
医师
精神科
擅长:擅长失眠、抑郁症、精神分裂、焦虑症、强迫症、植物神...
已帮助用户: 7139
问题分析:抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有***企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年,多数病例有反复发作的倾向,每次发作大多数可以缓解,部分可有残留症状或转为慢性。
意见建议:心理治疗和社会支持系统对预防本病复发也有非常重要的作用,应尽可能解除或减轻患者过重的心理负担和压力,帮助患者解决生活和工作中的实际困难及问题,提高患者应对能力,并积极为其创造良好的环境,以防复发。
陈耀胜
医师
精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:抑郁病因:严重的丧失、失恋、人际关系紧张、经济困难,或生活方式的巨大变化,这些都会诱发抑郁症。有时抑郁症的发生与躯体疾病有关,一些严重的躯体疾病,如脑中风,心脏病发作,激素紊乱等常常引发抑郁症,并使原来的疾病加重。
意见建议:“生命在于运动”,而抑郁症病人要想摆脱困境,也离不开运动。尽量做一些力所能及的事情,对于抑郁病人都是很有帮助的。如写字、画画、唱歌、打球等,都是很好的运动。由于精神上的原因,大多数抑郁病人觉得自己无能、无用,他们不想活动,不想做任何事情,也没有做事情的兴趣和热情。
高玉华
医师
精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
已帮助用户: 1
问题分析:您好,抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现***念头和行为。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:建议抑郁症患者尝试着多与人们接触和交往,不要自己独来独往。尽量多参加一些活动,尝试着做一些轻微的体育锻炼,看看电影、电视或听听音乐等。可以参加不同形式和内容的社会活动,如讲演、参观、访问等,但不要太多。
邓天喜
医师
精神科
擅长:失眠,抑郁,精神分裂,精神障碍等..
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问题分析:抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有***企图或行为。
意见建议:坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟,增强体质;调整思维方法,多数抑郁与情绪关系密切,因此一切顺其自然,保持心态平和最重要;睡前洗个热水澡或泡脚半小时,听轻松愉快的音乐;养成较规律的生活习惯,有养肝健脾和胃的作用。
高玉华
医师
精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
已帮助用户: 1
问题分析:您好,抑郁症患者常有头晕、头痛、无力和失眠等主诉,易误诊为神经衰弱,后者起病前有一定的心理社会因素。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:抑郁症是严重的精神心理疾病,患病后需要及时到医院接受专业的诊治,避免因为抑郁症的问题而给患者带来更大的损害,造成其他疾病的发生,影响正常生活的进行。
崔坤燕
国家二级心理咨询师
私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病,表情淡漠,偏执状态,应...
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心理指导:抑郁症患者的症状是情绪低落,悲观绝望,有无助感,感觉生活和生命本身没有意义,有***的倾向和行为,建议生活中要乐观一些,遇到不顺心的不要钻牛角尖,内心有烦恼不要憋在心里,要多与家人朋友聊聊天,可以找心理咨询师进行咨询治疗。