乳腺增生和乳腺纤维瘤均为乳房病变，乳腺纤维瘤可能存在癌变的风险，乳腺增生可以引起临床症状，纤维瘤则一般没有症状。乳腺纤维瘤一般需要手术进行治疗，药物治疗是没有效果的。小叶增生主要是月经前疼痛加重，月经后症状就会减轻，可以进行药物治疗。
小叶增生与乳腺纤维瘤是由区别的。小叶增生会在胸部形成一个稍硬的肿块，在生理期前后会有明显的不适症状，如乳房胀痛等。乳腺纤维瘤属于良性肿瘤，一般没有特异表现，按压时候肿瘤块会滑动，可以到医院影像科检查之后明确疾病类型。
扩胸式锻炼，两手从两边慢慢分开并且向上举起，双手举过头顶上方后双手合十，并且注意尽量伸直肘部，屈膝将臀部慢慢下移，将身体的重心逐渐下移，保持自然呼吸半分钟，慢慢抬高身体，每次只需练习10分钟。另外多食用葛根，无花果，多食用豆制品等。
乳腺增生和小叶增生，在解剖结构上有很大的差别。
一般人认为乳房增生就是乳房的一种增生，它包含了整个乳房，也就是整个乳房的一种液体，也就是腺体，还有腺体的细胞，都会导致增生，叫做乳房增生。患者经常看到的是乳腺增生和小叶增生，这些都是一种很奇怪的现象，患者可以把它理解成一种乳房下的病变，患者把它叫做乳腺病，两者在本质上没有太大的差别，只是在不同的阶段有一个称呼。
乳腺增生与乳腺小叶增生，是对一种病的两个不同叫法，两者并无不同。
在临床上经常可以见到两者同时存在而又不能截然分开的现象，这就叫乳癖或乳腺增生病，也有人称为“乳痈”,“奶癣”等。乳腺增生即乳腺小叶增生，通常统称乳腺增生。在临床上，经常把它叫做“乳癖”或“乳岩”。乳腺增生在妇女中是非肿瘤，非炎症性疾病中发病率最高，典型的症状是乳房胀痛，与月经周期存在一定的联系，大多在月经期出现恶化，月经之后可以减轻。
小叶增生和乳腺增生，在临床上并没有太大的区别，都是泛指乳腺增生症这一类良性病变，是由于乳腺组织增生与修复不全所引起的，以乳房疼痛和增生性肿块为主要症状的疾病，通常和体内雌激素水平异常有关系，表现为乳房的周期性疼痛，以增生性肿块，症状在月经来前明显加重，在月经过后明显减轻。与不良情绪，不健康的饮食，不良的生活习惯有一定的关系。
