不安腿综合征是一种睡眠障碍。
不安腿综合征是主要累及腿部的神经系统感觉运动障碍性的疾病，患者在静息状态下出现双下肢的不适感，从而使患者有活动双腿的愿望。不安腿综合征患者睡眠时双下肢会出现难以描述的不适感，产生强烈的下肢活动欲望，在睡眠过程中身体会翻来覆去，影响睡眠。目前还不清楚其发病原因，主要是针对病因进行针对性治疗，多巴胺激动剂能够改善症状。
不稳定腿综合征可以通过药物治疗、日常调养等方式来改善。
不稳定腿综合征患者会有蚁走感、灼烧感等表现，可以口服卡左双多巴控释片等药物，减少上述情况。如果是中度疾病，可以服用普拉克索等药物来缓解睡眠时间延长、睡眠过程中的双腿无意识的活动。
患者可以在睡觉之前用手给腿部做一些按摩，这样可以帮助患者缓解腿部的经络和肌肉软组织。
不安腿综合征由缺铁引起的要进行补铁，如果是由于下肢血液循环障碍引起的，要给予改善循环的医治。对于轻度的原发性不安腿的综合征不需要药物医治，在中、重度的患者需要规律的用药医治。
儿童不安腿综合征是一种精神性的睡眠紊乱综合征，轻的表现就是在夜间睡觉的时候，会感到双腿很不舒服，没有疼痛，会失去自主的活动，导致睡眠质量不能得到保障。
如果出现严重的中、重度不稳定腿综合征，会导致严重的失眠，睡眠时间混乱，情绪消极，情绪低落等。如果病情比较严重，可以口服安定类的镇静药，同时要保持冷静，多做一些户外活动。
一般来说，宝宝不安腿综合症首选药如下：
不安腿综合症是由于夜间睡眠时下肢极度不适引起的，迫使患者不断移动下肢或走路，是一种中枢神经系统疾病。在医生的指导下，补充谷维素、维生素B1、维生素B12、补充复方多巴制剂等可以有效缓解宝宝的不安腿综合症。
日常生活中，要让宝宝多休息，保持环境安静，保持室内空气新鲜、流通，室温以20℃-24℃为宜，相对湿度约60%。
