药流还是人流伤害小取决于患者自身。不管是做药流还是人流，二者都会对身体造成一定程度的伤害，不过相比于人流来讲，药流对身体的损伤会更小一些。做药流，需要停经在49天之内，而做人流，需要停经在70天之内，药流主要通过服用米非司酮和米索前列醇，来达到终止妊娠的目的，而人流需要将宫颈扩张，并且用负压吸引将宫腔内容物吸出，吸不干净的话，还会用到刮宫，这样对子宫的伤害程度会大很多。但是，药流却容易出现流产不全的问题，这就涉及到二次清宫，对子宫也会造成伤害。注意：如未有生育计划，应积极采取避孕措施，人流后禁止生冷，辛辣、刺激性食物，保证足够睡眠。
人流手术前是不可以同房的。
人工流产手术之前，1个星期内最好不要同房，主要是性生活的时候，可以把病原菌带入阴道当中。当做手术之后，宫口是开放的，病原菌可能会逆行感染，尤其是手术后机体抵抗力下降，一旦逆行感染，就会导致子宫内膜炎症、宫颈炎症，甚至盆腔炎症，在临床上不仅仅会出现反复下腹部疼痛，并且在月经期、性生活或者劳累后，这种疼痛会加重。还可能会造成输卵管粘连，而引起不孕不育。
一般情况下，人流手术前一般是需要麻醉的，通常是宫内操作，属于一个小手术。具体内容如下：
如果有炎症，可以用洗液外洗，不然有炎症，不能手术。再就是不能感冒，感冒白细胞升高，也不适合手术，以防感染。此外，人流前一天晚上最好是早点吃饭，人流当天需空腹。做完人工流产后要避免感染，术后要做好个人清洁，平时要勤洗手。患者饮食宜清淡、凉润，多饮水，多吃凉性的蔬菜、水果，避免食用温热食物。
一般情况下，做人工流产手术前是否可以吃饭，要根据手术的方式来决定。如果是普通的人工流产手术，则不需要禁食，可以正常吃饭；如果是宫旁麻醉的人工流产手术，患者一般也可以在手术前正常吃饭；如果是无痛人工流产手术，患者术前通常要求禁食、禁水4-6小时，因为这项手术一般需要术前静脉应用丙泊酚，患者处于睡眠状态，如果吃饭，在手术过程中发生呕吐，容易导致呕吐物进入气管，引起窒息。
人流手术后遵医嘱用抗菌药物、修补作用的药物等。
做完人流手术以后，可以口服一些抗菌药物，比如头孢类药物、青霉素类药物、奥硝唑、阿奇霉素等。为了尽快康复，也可以口服黄体酮、雌孕激素等具有修补作用的药物。另外，患者可以口服益母草冲剂或使用肌肉内注入缩宫素来以帮助宫内复旧的宫腔积血。
手术后要加强身体的免疫力，避免吃生冷刺激的食物，要多休息，保持个人的清洁，一个月之内不要同房。
人工流产手术前的注意事项主要应避免进食、不能同房、做好各项检查、注意休息。具体如下：
在工流产手术前6小时避免进食，术前4小时不能喝水，手术前3不能同房，不能在阴道用药，防止阴道感染，避免感冒，注意保暖。人工流产手术前做好各项检查，如复查B超、血常规、白带常规，建议当天有家属陪同，穿宽松方便的衣服，方便在手术时脱换。建议手术前按时作息，不要熬夜。
手术之后使用淋浴，不要盆浴，保持外阴清洁，一个月内不要同房，饮食方面要尽量清淡。
