原因及对策
如果出现黄褐斑，一般可通过如下方式治疗：
1.可以外用氢醌软膏改善症状；
2.还可以用果酸来治疗，即在脸部薄薄地涂上一层果酸，这样就可以将基底层的黑色素溶解掉；
3.也可以根据自己的体质来选择中药对症治疗。如果是平时的心烦意乱，很有可能是肝郁气滞型，可以服用逍遥散。如果出现腰膝酸软、手足烦热等症状，可以服用六味地黄丸进行调理。
一般情况下，两颊长痘痘可能是毛囊炎、清洁不到位等原因引起的，具体内容如下：
如果患者的皮脂分泌旺盛，使毛囊堵塞，容易引起毛囊炎，从而使两颊长痘痘，患者平时应保持健康的生活习惯；如果患者平时没有做好皮肤的清洁卫生，容易导致毛囊堵塞，出现两颊长痘痘的情况，建议患者平时做好皮肤的清洁工作，如果患者的症状比较严重，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗。
脸颊两侧的这种痘痘基本上是青春期的一种症状，这种症状比较常见，也是由内分泌技术或雄激素引起的。有的会有痘印的。患者可以选择一些特殊的涂抹药物来纠正它。帮助效果会更好。
脸的两颊长痘痘一般是由于精神因素、皮肤护理不当、护肤品使用不当等原因所应当的。
1、精神因素：如果精神过度紧张以及焦虑，会导致睡眠不足还会影响到皮肤的代谢，因此会导致脸的脸颊长痘痘。
2、皮肤护理不当：如果不注意皮肤的卫生清洁，有可能会导致皮脂腺分泌物堵塞面部毛囊孔，还有可能会诱发痘痘的生长。
3、护肤品使用不当：如果经常使用一些油腻以及具有激素成分的化妆品，也有可能会导致皮肤油腻，还有可能会导致皮肤上生长痘痘。
平时要每天早晚彻底清洁皮肤，还可以通过刷果酸的方法治疗，主要是利用不同浓度的果酸促使皮肤老化的角质层脱落还可以促进皮肤代谢，也能够疏通毛孔，达到祛除痘痘的目的。
局部的毛囊口的堵塞，局部的炎症，包括平常的生活习惯多方面都有影响。首先最重要的是清洁，因为青春期油脂分泌比较旺盛，毛囊口里面会有大量的皮脂，如果没有做到认真的洗脸，或者没有用有效的清洁产品，就会在里面堆积，皮脂堆积多了，里面就可能会有各种各样的一些微生物寄生，微生物的寄生会引起局部继发的感染，痘痘就会从最开始的闭口粉刺、黑头、白头，慢慢发展成大的、红的、炎症性的痘痘。
脸上出现了痘痘，是不建议用手挤的，是由于皮脂腺分泌旺盛导致的，如果是用手去挤，很容易导致毛囊的损伤，甚至出现感染的情况，容易留下凹陷，平时多喝水和一些水果，在饮食上注意多吃富含维生素c的食物。尽量不要吃辛辣的食物。