女性双侧腰酸背痛的病因较多，如腰肌劳损，妇科炎症等，均可导致，患者要根据病因进行相应的治疗。
腰肌劳损通常发生于劳累之后，弯下腰时症状加剧，经过休息可缓解。妇科炎症所导致的通常都是小腹痛和白带异常。建议到医院骨科拍摄腰部X片，同时复查妇科彩超、白带常规等。检查需避开月经期、需憋尿等。当前建议大家要注意休息以免疲劳感冒。
男性腰两侧酸痛可能是以下原因引起的，建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。
第一，运动损伤：经常打篮球、羽毛球等运动，损伤了腰侧的肌肉，导致了局部疼痛。如果不进行有效的处理，会使患者的腰椎疼痛继续，从而会对患者的日常活动造成不利的后果。
第二，腰椎不稳定，比如腰椎滑脱，会造成腰椎长期的超重负担，从而造成腰椎的慢性疼痛。病灶早期的恢复运动和腰围外固定是可以减轻疼痛的，如果是病灶后期，可以进行外科手术固定。
弯腰腰两侧酸痛的原因有：
1.腰肌劳损，腰部劳累后发生肌肉损伤痛症状，弯腰时牵拉腰部肌肉，症状会加重，限制腰椎弯曲。
2.腰椎间盘突出，如果患者患有中央型腰椎间盘突出，可能会导致双侧腰部肌肉出现反射性痉挛，引起腰部肌肉紧张，弯腰活动时会出现腰部两侧酸痛的症状，并伴有腰部疼痛和腰椎活动受限的情况发生。
腰两侧酸痛的原因大部分是由于腰肌劳损所导致的，女性部分病人也有可能会有妇科炎症，如盆腔炎，宫颈炎，宫颈糜烂，甚至妇科的肿瘤性疾病，也有可能会导致腰部的两侧酸痛。还有腰椎间盘突出症，泌尿系统的疾病，如泌尿系统结石，炎症，肿瘤，还有结核病等，也有可能会导致腰部的两侧酸痛，受凉，睡得床比较软也会出现两侧腰痛。还有内脏的疾病，如肝脏，胆囊，胰腺的炎症，都有可能会导致腰酸痛。
腰往上两侧痛可能是肾结石、腰椎间盘突出、腰部脊柱炎等原因引起的。
腰部上两边疼痛主要是因为肾结石会刺激到肾盂，导致腰部和上两侧的疼痛，同时还会出现尿频尿急、尿痛、血尿等症状。腰椎间盘突出会导致腰上两边的疼痛，这是因为腰椎间盘突出对神经造成的。同时还会出现肢体麻痹、疼痛、活动限制等症状。腰部脊柱炎属于慢性劳损、创伤、免疫功能低下等原因导致的一种慢性慢性炎症，也会导致这种情况。
后脑两侧疼痛，有可能是因为紧张，愤怒，过度的紧张，兴奋，或者是因为颈椎病，或者是因为血压上升。在日常生活中要注意不要过于急躁，不要过度激动，要养成良好的学习习惯。患有颈椎病的患者，可以通过颈部保健操、颈部肌肉按摩等方式来进行，如果情况比较严重的话，可以去医院进行手术。当血压上升时，推荐使用低盐食物，配合口降血压。还需要考虑到后颅窝的病变，有可能是器质性病变。需要做头颅核磁共振来确定。
