我要心理咨询

会员101044799 16岁 已回复
自从中考结束后我就对答案,开始算分数,中考完大家应该很放松,可我依旧不觉得轻松还是很紧张,我每天不停的算分数,头都痛死了,这周日就要出成绩了,所以这几天我慌的更厉害了,甚至因为紧张都影响到我的月经了,我想把它放下,可是脑子总控制不住要去想,我真的快烦死了,可我中考时已经尽了自己最大的努力,其实普通高中和重点高中分数没差多少的,我整天就想我普通高中能不能考进
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郗洪光 副主任医师 滕州市中医医院精神科 三级甲等
擅长:心理障碍,严重情绪障碍,疑病症
已帮助用户: 12062
问题分析:你好,从你描述的情况来看,你很可能存有强迫性思维,如果是短时间出现,问题不大,如果长期出现,就有患强迫症的倾向
意见建议:建议您到当地精神专科医院神经症门诊就诊,以进一步明确诊断,及早干预或系统治疗;也可以到当地正规的心理咨询门诊做做心理咨询
宋文迪 医师 聊城市人民医院妇产科 三级甲等
擅长:妇产科常见病的诊治。
已帮助用户: 4287
你好,现在要放松心态,不要给自己压力,在紧张状态下也会影响月经周期的,可以出去旅游放松心情,谢谢!
李启波 国家二级心理咨询师 私人心理诊所心理诊所 心理咨询
擅长:儿童孤独症,情感障碍
已帮助用户: 148
指导意见:根据你的表述,表现出明显的考试后焦虑,太过于在意成绩,其实只要你尽力了,无论结果如何,都是无怨无悔的。有些东西不是想得到就能得到的。,何必刻意在意呢?学会放松自己,摆正心态,顺其自然就好。对中考重新认知一下吧。最后建议你找心理咨询师咨询一下。祝你健康快乐
邓天喜 医师 精神科
擅长:失眠,抑郁,精神分裂,精神障碍等..
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问题分析:心理疾病,是一种病,是指一个人由于精神上的紧张,干扰,而使自己思维上、情感上和行为上,发生了偏离社会生活规范轨道的现象。导致心理疾病的主要原因是压力过大、遭遇了某些挫折或者打击等等。
意见建议:心理健康与身体健康同样重要,患病后一定要及时到医院接受专业的诊治,避免因为心理问题而导致身体受到损害。要重视心理健康对人们生活的重要性。心理治疗需要找专业的医生进行。平时要注意自身的调节,不要给自己太大的压力。
相关问答

心理咨询和心理治疗都是应用心理学的理论和方法,服务的对象都是需要给予心理帮助的人,都是在良好的人际关系下进行,它的目的是为了改变不良认知和行为。存在的区别是,心理咨询遵循发展教育的模式,针对有现实问题和心理困扰的正常人,属于哲学社会学倾向,而心理治疗遵循生物心理社会医疗模式,主要针对有心理障碍的病人。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

不管是焦虑还是抑郁,药物能改善症状,但是不能改善思维模式,也不能改善心理特点,这些问题最终需要通过心理咨询来解决。在用药的同时,如果有条件尽量要辅以心理咨询或者心理治疗。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

通过比较和分析心理咨询和心理治疗的定义,不难看出二者之间有许多相通之处和区别之地。区别表现在心理咨询的对象主要是正常人,而心理治疗的对象则主要有心理障碍的。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

心理咨询遵循发展教育的模式,针对有现实问题和心理困扰的正常人,侧重于对来访者的支持、启发、教育、指导,是属于哲学社会学倾向,而心理治疗遵循生物,心理,社会医疗模式,主要针对有心理障碍的病人,侧重于分析与矫正,消除症状,多重性人格,是属于医学倾向。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

如果在心理咨询的机构,他们的收费就会更高一点,比如500-1000元,如果知名的专家,那可能会1000-2000元这样的一个水平。心理咨询是根据时间来收费的,就每一次咨询是50分钟,每周是一次或者到两次,当然也有一周可能四五次这样子。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

孩子厌学进行心理咨询是有用的,小孩子有厌学的表现需要找到原因的,家长朋友们千万不要盲目的采取强制性的措施,有时候会让小孩子厌学的现象越来越严重,要多鼓励孩子,让孩子体验学习乐趣。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往