病人应先吃营养丰富的液体食物，然后依照伤口和大便状况，吃易消化、无刺激性的半流或一般食物。有些病人几天不吃东西，因为他们怕大便时伤口疼痛，导致低血糖反应。要了解病人的心情，说明进食的重要性，鼓励病人进食，以利于伤口的恢复。
补血主要是补充铁剂，维生素C，叶酸和b12那么针对这些个造血原料，它主要含有的一些食物就是我们动物的肝脏动物的血制品，甚至还有一些水果当中的樱桃含有铁剂，也可以进行补血治疗的。
吃红豆薏米粥可以祛除湿气，红豆有健脾止泻消肿的功效，而薏米有很好的除湿作用，红豆薏米加水煮熟有很好的利尿、除湿的功效。水芹可以清热利湿的功效，止血，降血压。所以平常可以多吃水芹，或炒菜或凉调都行。
饮食以清淡为主即可，另外在最初的三天之内疼痛会非常剧烈，严重的时候可能会直不起腰来，这种时候可以口服一相关的抗炎药物来缓解症状，并且平时多平躺休息，也可以贴贴膏药，条件允许可以做做物理治疗。
健康的成年人，每次献血200ml-400ml，仅仅相当于全身血量的5%-8%左右。献血前喝盐水，献血后喝牛奶及蛋白质饮料，血容量可在短时间内恢复平衡。如果想加快血液中红细胞和血红蛋白的恢复，需要注意饮食调理。
