谷维素吃了可以改善睡眠，谷维素主要改善植物神经功能失调，改善内分泌平衡障碍及精神神经失调，因此对神经衰弱症患者具有一定的调节作用；同时能稳定情绪、减轻焦虑及紧张状态，并改善睡眠；还常用于经前期综合征、更年期综合征的辅助治疗。
养成良好的作息习惯，失眠是生物钟破坏以后造成的，要按时睡眠。中午午休不要睡，不要休息。如果失眠非常严重，可以服用治疗睡眠的药物。在药物的帮助下养成良好的睡眠习惯。要增加白天的活动时间，养成良好的运动习惯。
可以的，这种药属于新型抗抑郁药一种，主要在临床的适应症是治疗抑郁症，焦虑症，迫症等疾病。睡眠上特别作为抑郁症，焦虑症，强迫症，是比较常见的一种症状。所以说艾司西酞普兰在抗抑郁，抗焦虑和抗强迫治疗过程中，也能够改善的睡眠症状。
不知不觉流口水，可能是因为某些脑血管病变或者是胃酸分泌过多所导致的，比如在刷牙的过程中，喝水过猛可能会导致口水流出，也有可能是由于口腔方面的疾病所导致的症状，如果出现经常性流口水现象，要及时到医院进行治疗，排除脑部血管问题，还有就是肠胃方面或消化不良也会导致流口水。
亮甲即亮甲牌复方聚维酮碘搽剂，具有抗菌消炎功效，对于治疗甲癣有不错的疗效，其用法如下：
甲癣患者在使用亮甲牌复方聚维酮碘搽剂之前，需先用温水软化患处，锉掉病变部位；不同患者之间的病甲严重程度虽有所差异，但都只需将病甲锉至触碰产生微痛感程度即可；约一周左右的时间，病甲可被锉薄，此时将病甲部位清洗干净，即可进行药液涂搽；可将原液直接擦拭3-5分钟或湿敷30分钟，也可将药液滴于胶贴且贴敷于病变部位30分钟，按疗程使用后通常可显著改善甲癣症状。
甲癣的治疗除外用药物外，还可遵医嘱配合口服药物联合应用，能够起到更优疗效，加快患者康复进程。
