地中海贫血的患者，可以吃一些含叶酸丰富的食物，尤其是绿叶的蔬菜或者水果，如芹菜、菠菜、韭菜等。这些食物中含有丰富的叶酸，可以提供造血原料，改善贫血的症状，但是在烹饪这些蔬菜的时候，一般温度不要过高，时间不要过长，避免叶酸过多的破坏。
地中海贫血要吃绿色的蔬菜和含铁量比较高的食物，如鸡蛋、牛肉、海带、豆制品以及动物内脏，如鸡肝、鸡肾等，这些食物对预防以及辅助治疗地中海贫血效果都是非常好的。
宝宝属于中间型的地中海贫血症状，考虑是可以持续性安胎的。同时在宝宝出生之后，及时给宝宝查血液性方面疾病，出现地中海贫血，没有出现临床症状，也不需要刻意的进行治疗。
该方法可以定量检测血红蛋白A、血红蛋白F和血红蛋白A2的含量，可以初步将地中海贫血分为α贫困或β贫困，可以有效筛查高危夫妇，还可以筛查各种异常血红蛋白，如血红蛋白H、血红蛋白E、血红蛋白G等。
地贫怀孕了可以每天喝骨头汤来进行调理，可以往骨头汤中添加大枣和花生来提高补血的功效，地中海贫血主要是由于珠蛋白异常，引起了白蛋白的寿命缩短所导致的贫血，轻度的贫血是不需要治疗的，观察就可以了，而中度和重度的地中海贫血，在怀孕期间是没有办法治疗的，治疗方法是骨髓移植。
中间型地贫的症状有挑食，不喜欢吃动物内肝，有贫血、黄疸、肝脾肿大和发育障碍。会有不同程度的贫血，呈小细胞低色素性，红细胞渗透脆性减低，血片中可见红细胞大小不均，有靶形红细胞。
