小儿脾肺气虚，平时可以多食用白术、茯苓、芡实、山药、莲子、太子参、白果等，可以用来炖汤、炖汤。不要多吃凉性的食品，比如冰激凌，螃蟹，可以多喝些益肺补脾的药膳，比如：山药、杏仁粥、百合麦冬粥、人参核桃粥等。避免食用油腻、刺激性的食品，避免过多的饮食，避免在晚饭后进食。可以通过按摩来加强孩子的脾肺功能，比如捏脊、补肺、补脾等。
一般来说，儿童脾肺气虚的症状很多，如下：
1、可能会出现不思饮食、面色苍白、眼睑浮肿、喜静少动、哭声或说话声音低、少言寡语、疲乏无力等全身症状，；
2、也可能会出现咳嗽迁延不愈、胸闷气短、咳清薄稀白痰、痰多、喘息等呼吸系统症状；
3、还可能会出现脘腹胀满、进食少、大便次数多且溏稀等消化系统症状，建议患者及时治疗。
肺气虚的会有气短，全身疲乏力感，稍微一干体力活时就会出现大口喘气，呼吸急促的表现。肺气虚人群免疫力较低，容易发生感染性疾病，比如容易感冒，感冒后会导致支气管炎或肺炎的发生，还有怕冷的感觉。咳嗽没有力量，痰清而发白，面色苍白，比较容易感冒，体质是非常虚弱的。应该给孩子合理的添减衣服，适当的多喝水，尽可能避免发生感冒，可以让孩子多吃一些葡萄，木瓜，草莓等。如果有可能尽量食疗，不口服药物，多吃一些正餐，少吃一些零食，需要让孩子养成一个良好的生活习惯，需要保证充足的睡眠，多进行体育锻炼。
儿童肺气虚可以吃冰糖雪梨、山药等食物。
肺气虚的儿童往往会出现气短、乏力的现象，活动的时候容易出现胸闷、喘气、呼吸急促的症状。往往免疫力也容易低下，进出现继发感染，比如经常感冒，感冒后又导致了支气管炎和肺炎的发生。患儿往往会有畏寒，出虚汗的症状，通常是伤耗肺气而形成的。肺气虚的儿童可以吃一些冰糖雪梨或者山药，羊肉等食物来补充肺气。也可以遵医嘱服用一些具有益气固表止汗作用的中成药，同时，患儿要经常进行身体锻炼，提高身体素质，增强机体的免疫力。
一般情况下，中医肺气虚可通过使用中药、针灸治等方法调理，具体内容如下：
肺气虚可能会出现咳嗽咳痰、心胸憋闷、气短懒言、周身乏力、面色蛋白、口唇青紫等症状，通常可以在医生指导下服用太子参、麦冬、枸杞子、五味子、肉豆蔻、蛤蚧等中药改善；还可以对中府穴、合谷穴、定喘穴、肾俞穴、尺泽穴、太溪穴等穴位进行针灸，达到养肺纳气的目的。
一般情况下，患者肺气虚的症状，可以通过吃核桃仁、黄芪炖鸡汤、百合银耳汤等食物进行食补。具体内容如下：
如果患者存在肺气虚的情况，则有可能出现气短、怕冷、汗多、咳嗽、身体疲乏等症状，患者可以通过吃核桃仁、黄芪炖鸡汤、百合银耳汤等食物进行食补，也可以吃芝麻糊、桂圆、红枣等食物，改善肺气虚的情况。患者还应注意休息，避免过于操劳。
