痱子是一种局部的炎症反应，表现为小水疱、丘疹，伴有轻微刺痛、瘙痒。一般因为环境改变或者大量出汗会长痱子。
1.环境突然改变。夏天户外气温高，出汗多，如果突然到温度很低的空调房，毛孔迅速闭合，汗液被激回去，容易长痱子。
2.局部皮肤潮湿。潮湿的环境容易滋生大量细菌，造成皮肤局部的炎症反应。
3.大量出汗。如果环境温度过高，大量汗液分泌不易蒸发，会导致汗液滞留汗管，汗管破裂引发炎症反应。平时注意饮食清淡，做好避暑工作，长痱子了要及时处理。
首先要勤洗澡，注意控制好水温，使用温水洗澡。天气炎热，一天可洗澡2次，洗澡的好处，在于帮助身体排汗，对于皮肤的清洁也是十分有好处的。洗澡的时候，千万不要使用肥皂，洗完澡之后，可用干净的毛巾擦干。洗澡的时候，如果可在水中加入一些荷叶或者芦荟的叶子，防痱去痱的效果会更加理想。
成年人汗腺导管容易破裂形成囊胞是容易长出痱子的，肥胖多汗成年人由于肥胖皮肤皱褶较多，加之多汗就容易导致汗液排泄不畅，这就会导致形成痱子的，还有就是体质虚弱成年人代谢能力差，身体容易出现，导致汗液排泄不畅形成痱子。
婴儿脸上有痱子的情况可以外用芦荟胶来进行治疗或是选择来进行涂抹，洗澡时要加一些花露水来进行洗澡，也是可以控制症状，被褥过厚不透气出现的症状，多发生在身体折弯处，出现细碎小红疹子，调整宝宝生活环境的温度，保持凉爽通风，外用爽身粉治疗。
痱子的形成是由于温度高、湿度高、夏季出汗过多，但不易蒸发，汗水浸泡在表皮角质层中，造成汗道口阻塞。汗液在汗管中储存后，会因内压的增加而破裂。此时，汗液会渗入周围组织，引起毛孔发炎、疱疹和丘疹。
