如果经过检查没有怀孕的话，那么这个休息的话最主要还是要判断一下到底是不是有怀孕的一个情况，如果最终检查没有怀孕的话，至少做两个检查。一个是超声看子宫、卵巢、内膜；一个是查女性六项激素。
一般来说，可以通过以下方式检查怀没怀孕。
怀孕在医学上称为妊娠，它是指精子和卵子结合，并形成受精卵到胎儿从母体娩出的一个过程。检查有没有怀孕，女性可以在排卵期同房后10天左右，到医院抽血查HCG，或是使用早孕试纸。
患者平时应该早睡早起，避免熬夜以及过度劳累；应该适当运动，比如慢跑、游泳等，提高免疫力；注意营养均衡，清淡饮食。
检查怀没怀孕建议去医院妇产科门诊就诊。
女性在有性生活时出现月经推迟等异常情况，需要考虑是否怀孕，月经推迟超过10天要怀疑怀孕。可以通过购买验孕棒或者验孕试纸进行检测，主要是检测女性尿液中hcg的浓度，但在自行操作时，可能会因为时间把握不准或者操作不当而导致假阴性或者假阳性，需要再次做一次复查，或者直接去医院做hcg检测，血液hcg主要是采集女性血液，检测人绒毛膜促性腺激素水平，若呈阳性，则为怀孕。
早早孕强阳后来例假了可能是怀孕了。
女性使用早早孕试纸检查，结果呈阳性之后，却出现了例假，首先需要考虑是出现了生化妊娠，也就是流出。这种情况需要及时到医院进行检查，明确胎儿的发育情况，判断是否存在保胎的必要。如果进行保胎，则需要等到怀孕50-60天左右再去做彩超检查，明确胎儿的发育情况，如果有异常就需要及时进行治疗。
要是检查没有问题就可以要，在没有发现怀孕之前喝酒抽烟了对影响胚胎发育不会有太大影响，受到影响宝宝是无法正常发育，会有流产的可能等怀孕50天后去医院做b超检查一下孕囊、胎心胎芽发育，但是要按时定期做产检。
通常来说，早早孕试纸是不能测试出是否是宫外孕。具体内容如下：
因为早早孕试纸只能够测出是否怀孕，而不能测出是怀的宫内孕还是宫外孕。而且宫外孕的女性，可以做诊刮来确诊，也可以做后穹窿穿刺。
平时不吃或少吃油腻、生冷的食物，如油条、油饼、冰淇淋等，不宜消化，影响机体恢复。忌食刺激性食品，如辣椒、胡椒、生姜等。
