煮粥养生杂粮都可以放一起吗

匿名 26岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
莲子、白木耳、红豆、百合、薏米、红枣、黑米、小黄米、白米、花生这些放煮粥有没有相克?
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
宋观礼 副主任医师 中国中医科学院广安门医院中医科 三级甲等
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康
你好。这些可以放在一起食用的。它们没有相克。
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陈会琴 主治医师 玉门市新市区社区卫生服务中心内科 一级甲等
擅长:内科、妇科、儿科、尤其对老年病的防治有特长 阴道炎...
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指导意见:患者你好,平衡膳食的原则之一就是食物多种多样,搭配的食物的生物种属越远越好,你所提供的这些食材分别属于谷物类或者是杂豆类,坚果和菌类食物,相互搭配使用可以起到蛋白质互补作用,维生素微量元素也可以起到相互补充,取长补短的作用,提高各自的营养价值,不存在相克,完全可以一起熬粥的。
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李春香 医师 阜城县崔庙卫生院内科 一级甲等
擅长:慢性支气管炎
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指导意见:你好。莲子木耳黑米,属于补肾阴虚的食物,红豆,红枣,薏米属于补脾的食物。百合,属于保胃的食物。这几种物质混合煮粥,没有相克。
杨顺全 医师 什邡市冰川镇卫生院内科 一级甲等
擅长:溃疡性结肠炎,慢性腹泻,十二指肠炎,幽门螺杆菌感染...
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指导意见:根据你的情况和说明,这些食材放在一起没有副作用的,不会有相克,不必担心。,
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冼美燕 主治医师 来宾市兴宾区人民医院内科 二级
擅长:对急/慢性肾炎、肾病综合征、急/慢性肾衰竭等肾脏原...
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指导意见:一般这些五谷杂粮没有相克,但建议最好少放一些种类,有黑米了,就不用白米等。
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刘如顺 医师 夏津县白马湖镇卫生院内科 一级
擅长:胃、十二指肠溃疡,复合性溃疡,幽门管溃疡
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指导意见:你好,你说的这些食材是可以放一起煮粥的,没有相克的食物,不要担心。
相关问答

有些人为了住处美味的粥品,会在煮粥的时候加碱面,这样熬煮的粥粘稠味道好,但是并没有意识到有什么不妥。在煮粥的时候,如果放了碱面以后,米粥就会呈现碱性,就会增加维生素B1的损失。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

红枣南瓜粥最重要的功效就是滋补身体,这种粥品中的多种食材都具有很强的滋补功效,小米有暖胃安神的作用,而山药则具有滋阴补肾的作用,红枣可以补血理气,南瓜则含有多种微量元素和维生素,用它们一起制成的粥品,多种营养会得到最大的发挥,利于人体吸收,对滋补身体功效明显。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

红豆与绿豆一起煮比较少见,主要是人们担心容易中毒或者效果不佳。其实这种担心是不必要的,绿豆可以和红豆一起煮的,事实上两种豆类的功效是在某些方面是很相近的,比如清热降火,利水排毒等功效,完全是可以一起共煮。但有些特殊时候,例如想让红豆起到健脾胃的作用的话,尽量不要与绿豆同煮,因为绿豆本来属于性凉食物,容易伤脾胃。其他的一般目的,完全可以同煮的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

绿豆和红豆两种食物互不相克,是可以一起煮的,绿豆具有清热解毒,消暑除烦,生津止渴,健脾消食利尿作用的功效,红豆具有利尿消肿,健脾止泻,除湿的功效,二者一起熬粥效果很好。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

可以。孕妇怀孕期间多喝粥可以帮助暖胃养胃缓解怀孕期间胃部的不适症状还可以帮助设计更多的营养。但是也不能光和周要营养均衡肉类蔬菜都要吃,这样宝宝才会更好的发育。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

今年可以给用虾和海带一起煮粥,给吃一些能够补充钙剂,平时还应该要注意观察宝宝晒太阳,促进钙吸收提高免疫力,注意饮食要以清淡温软易消化的食物为主,不要一次性吃得太多。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。