如何用食疗和中药调理治脱发

匿名 38岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
本人从事行政工作,经常使用电脑,同时加班时间较多,最近1年来,发现头发掉落严重,头顶用手指轻压,感觉会的油,而且比较多,同时开始出现白发。本人想通过食疗法:红枣、山药、燕麦、薏米、红豆、枸杞、黑米、冰糖(还以不以可加上核桃、芝麻,)磨粉或煮粥按何种比例最好,这个有用吗。中药调理,又有哪些方法。谢谢!
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
徐亚萍 医师 景德镇市中医院中医科 三级甲等
擅长:皮肤科常见病、多发病的诊治。如痤疮、湿疹、荨麻疹、...
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您好,根据你的情况可以这样服用,但建议改善工作坏境及精神压力。
叶国阳 主治医师 大名县妇幼保健院妇产科 二级甲等
擅长:产科常见病,多发病的诊治,孕产妇健康管理,对高危妊...
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问题分析:脱发与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的啊。另外,还要注意营养调理,
意见建议:你好,脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发, 头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。
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治疗脱发建议到当地医院皮肤科,或者是内分泌科治疗需要找到病因,一般脱发考虑是血热。或者是肾虚是有关系的肾虚脱发还会伴有出血汗,腰酸的症状。平时可以用生姜在脱发的地方,多擦一下,注意保持充足的睡眠。要想有健康的头发,还要多吃蔬菜水果,清淡的饮食让头发生长更好。经常运动能够强身健体,在一定程度上也能够预防和治疗脱发。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

梳头一般不能治疗脱发,梳头没有治疗疾病的作用。
梳头是指用梳子梳理头发的行为,这个行为本身不具有治疗的作用。因此,梳头不能治疗脱发。脱发一般与精神紧张、熬夜等因素有关,也可能是脂溢性皮炎引起的。建议患者及时就医,查明病因,在医生的指导下进行针对性治疗。如果是脂溢性皮炎,可以遵医嘱使用复方酮康唑发用洗剂、他克莫司软膏等药物来缓解症状。
在日常生活中,患者应注意养成良好的生活习惯,保持规律作息,避免熬夜,放松心情,保持心情舒畅。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

一般情况下,非那雄胺治脱发,具体内容如下:
非那雄胺类药物主要是针对雄荷尔蒙的脱发。但是仅限于雄性激素水平的秃头。雄性激素缺乏会引起头发脱落,头发变细,头发变得稀疏。雄激素的治疗周期较长,一般要在医师的建议下服用,在没有明确的病因之前服用。日常生活中要避免食用过多的油腻和辛辣刺激的食品,要多饮水,多食用一些蔬菜和瓜果,避免抽烟喝酒,要有足够的休息。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

脱发的主要是由于精神压力导致的,针灸可以有效的缓解脱发这个问题,但不能完全治疗脱发。脱发有许多原因,如体内内分泌失调、体内营养缺乏或长期熬夜和睡眠不良,这些都可能导致脱发。患有特别严重脱发的可以接受适当的针灸来缓解症状。应该格外注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

脂溢性脱发,中医认为此类脱发为“发蛀脱发”,是阴虚湿盛,血不能养发,兼脾虚湿盛。经验方有祛湿健发汤:炒白术15克,泽泻10克,猪苓15克,茯苓12克,萆薢15克,车前子10克,川芎10克,赤石脂12克,白藓皮15克,桑葚10克,干生地12克,熟地12克,首乌藤15克。一日一剂,煎水口服。外用的有:1.皂角30克,侧柏叶30克,透骨草30克,煎水洗;2.苍耳子30克,王不留行30克,煎水洗。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

通常情况下,生姜能治脱发,可以用生姜均匀擦拭头皮的表面。
生姜可供食用,也可作为中药,具有驱寒、加快营养物质吸收、强韧发根、保持秀发光亮等功效,所以一般生姜能治脱发,可以选择将生姜切成片,均匀擦拭头皮的表面。但生姜适用于局限性斑秃,并不适用于所有脱发,且疗效有限。患者需要明确脱发的原因,去正规医院对症治疗,同时多休息,避免长期熬夜。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
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