田七的使用方法有，田七打碎，用纱布包裹，和乌鸡、大枣、生姜等食材放在一起炖煎服，有补益强壮的功效。平时少量的研末冲服，能够有活血止痛，降低血粘稠度，美白养颜等功效。
孕妇最好不要食用田七。
田七具有散瘀止血，消肿定痛的效果，孕妇最好不要食用田七，可能会导致孕妇出现流产的情况。孕妇在怀孕期间最好避免误食活血化瘀类食物药材，或者是麝香类的，都有可能会造成孕妇出现流产的情况，孕妇在怀孕期间最好不要随意食用药物，最好到正规的三甲医院，在专业医生的指导下进行服用药物，避免导致出现影响胎儿的生长发育情况。
田七用的是三七粉，具有活血化瘀的功效，肝炎患者一定要注意三七粉，要在医生的指导下服用三七粉。
如果盲目的服用，那就无法控制剂量了。另外，三七粉的治疗效果也不是很好。肝炎患者要综合考虑病情的严重程度和个人的身体状况，然后在医生的指导下选择合理的治疗方法，缓解症状，可以采用保肝护肝的方法。治疗期间要注意饮食清淡，不要抽烟喝酒，要积极配合医生的治疗。还要注意饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素，增强抵抗力。肝炎患者晚上不要熬夜，要保证充足的睡眠。以上方案仅供参考，具体药物使用请在专业医生的指导下使用。
田七是较贵的中药材，能消炎止血、降低血脂，平时吃的田七没有大的药性，煮熟后或生吃有调理作用，要适量，小孩可以吃，没有年龄限制，有强壮作用，对骨骼发育有好处。
生吃主治跌打、瘀血、外伤出血，煮熟能补血活血，对身体虚弱、食欲不振有用。不管成人还是小孩都要少量服用，煮熟吃有滋补功效，但平时吃的没有太大药效。通常10岁以下尽量不吃，因为10岁以下儿童免疫系统没发育完善。
吃田七不会失眠的。
中药田七主要具有活血、化瘀、止血的功效。对于因血瘀而引起的失眠者具有一定的调理作用。建议大家一定要在专业人员指导下经辨证论治，而选方用药以调理睡眠；若有出凝血功能障碍者，要慎用田七；平时要适当休息、保持心情舒畅、清淡饮食。避免辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，保持健康良好的作息习惯。增强体育锻炼，加强自身的免疫力。
呼吸应该在30一40次左右。如果在安静状态下，应该不能低于30次，也不应该高于60次，在过度的哭闹、饥饿或者是有刺激下，可能会增加。总的来讲，新生儿每分钟的呼吸次数要比成人多1倍左右，所以不要过度紧张孩子的次数。
