可以先进行保守治疗，包括卧床休息，下肢牵引、腰背部后仰锻炼，这些都可以扩大椎间隙、通过后纵韧带的整复作用促进突出的椎间盘复位，如果疼痛严重可以口服对症的消炎药的。
可以先进行保守治疗，包括卧床休息，下肢牵引、腰背部后仰锻炼，这些都可以扩大椎间隙、通过后纵韧带的整复作用促进突出的椎间盘复位，如果疼痛严重可以口服对症的消炎药的。
腰椎盘膨出应及时就医，在医生的指导下进行药物、推拿、按摩、手术等治疗。
腰椎间盘膨出是指纤维环未彻底断裂，而脊髓核突出，从而导致神经根受到挤压，需要做腰椎间盘CT或者是脊柱MRI检查。大多数的腰椎间盘膨出都可以通过药物、针刀、推拿、按摩等方法进行治疗，但并不能根治或者去除突出的脊柱。病情较重时需要做外科手术。平时生活中，患者不能久坐，要保持腰部的温暖，可以倒走，也可以通过五点支撑来加强腰大肌的力量。
首先要注意休息，避免劳累外伤受凉，避免枕头太高太软，避免低头，可以充气，颈托固定，椎间盘突出早期，症状比较轻微，可以采取保守治疗。症状严重的，压迫脊髓的，需要去医院手术治疗。
颈椎间盘突出导致的脑供血不足，需要及时到医院进行综合处理。
一般需要采用抗凝扩张的药物，如：血塞通胶囊、银杏叶活、活血化淤丸、盐酸氟桂利嗪颗粒等。其次可以通过针灸、按摩来改善因脑部血液循环而导致的眩晕、失眠等一系列的病症。脑部供血不足需要及时进行外科手术治疗，同时还需要进行物理疗法，有助于缓解症状。
颈椎间盘突出可以通过按摩、牵引、药物、手术等治疗。颈腰椎间盘突出需要及时确诊，颈椎间盘退变、颈背肌劳损等都会引起颈椎的不适，可以通过减少手机使用时间、加强锻炼、多休息等方式来改善。出现手麻、胸闷、头晕、耳鸣、双下肢麻木等症状时，要考虑是不是颈部腰椎间盘突出。轻度患者可以通过口服药物、理疗、康复等方法减轻，病情较重的患者需要接受外科手术。目前腰椎间盘突出呈现年轻化、年轻化的趋势。
