如果女性经常感到小腹部疼痛，需要做好抗炎症处理、接受红蓝光照，加强日常调理。
盆腔炎患者可以服用一些抗生素或者是一些甲硝唑。如果有强烈的疼痛，可以在经期进行静脉注射，能起到更好的治疗作用。另外，可以在医院接受红蓝光照，这样有助于促进炎症的快速吸收。如果饮食不当、腹部受凉，可能引起胃肠道快速蠕动，导致腹部疼痛，日常生活中要注意饮食健康，加强保暖，加强运动，提高免疫力，多食用新鲜的蔬菜和瓜果，以促进病情的好转。
考虑和生殖系统的感染有关系，具体是什么部位引起的需要进一步检查，需要做彩超检查同时做精液常规检查。精液常规注意有没有血细胞白细胞，如果是感染引起的一般及时的选择敏感抗生素。
通常情况下，左侧小腹坠痛的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：左侧小腹坠痛的患者可以按照医嘱使用一些止疼以及消炎的药物来恢复，比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、阿司匹林肠溶胶囊等。
日常护理：左侧小腹坠痛的患者还应注意休养，早睡早起，多食用清淡的高蛋白食物，还可以适当的进行运动，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
出现这种情况，考虑是以下几种原因造成:
1、脂肪堆积，建议做仰卧起坐，饭后不要坐着，走半小时。注意饮食，不要吃得太多，不要吃脂肪太高或者太油腻的食物，饮食要清淡。
2、体内湿气过重，建议采用艾灸的方法，或者去医院检查确认病情，也可以吃些赤小豆。
3、便秘引起，建议多饮水，多吃一些富含维生素c的食物。
小腹总是凉凉的可以采取以下办法缓解。分析如下：
出现小腹总是凉凉的主要是因为气血不足引起的，一般情况下可以多食用牛肉、鸡蛋等高热量的食品，同时饮食要规律，也可以进行一些运动，如跑步等，促进体内的血液流通，减轻疼痛。如果出现严重的情况，最好是去正规的医院进行调理，而不是自己服用补药，否则会造成不良反应。
小腹左侧疼痛可以采取药物治疗。
首先要考虑的是慢性肠胃炎、结肠炎、胰腺、结石等，以及女性的妇科炎症、盆腔炎、附件炎等，这些都会导致疼痛，并且伴随着腹胀，腹痛，腹泻等症状。可以服用肠炎宁片等调理肠胃的药物。如果出现绞痛样的结石，建议到医院进行腹部b超检查。如果是因为结石而导致的疼痛，可以口服排石颗粒等利尿排石的药物，同时还要进行妇科炎症的治疗。
