通常情况下，月经第14天内膜厚度在7-8mm左右。具体情况分析如下：
子宫内膜是子宫腔最里面一层黏膜，一般会跟随卵巢周期发生变化，子宫内膜的厚度一般在月经来潮前期最高可达到10mm左右，月经结束以后子宫内膜的厚度会逐渐下降，排卵期子宫内膜的厚度在9mm左右，而在月经第14天内膜厚度在7-8mm左右。
建议女性应注意保暖，少吃辛辣、生冷、刺激性的食物，保持心情愉悦，避免熬夜，避免过度劳累，保持身体健康的同时，还能提高免疫力。
正常来说，女性的子宫内膜会随女性的生理周期变化而变化，这与女性自身荷尔蒙的变化呈正比关系。
在刚来的时候，女性的子宫内膜会变得很细，大概在2-3mm左右。在排卵期，女性的子宫内膜会生长到5mm-6mm，然后就会开始分泌，子宫内膜会一直生长到8mm，大约1厘米就会来例假。正常来说，一星期后就会有大姨妈了。
子宫内膜的厚度随着月经周期的变化而逐渐变化。会在月经周期前达到最厚。经血本身就是脱落的子宫内膜。然而，子宫内膜的具体厚度因人而异。子宫内膜厚7毫米，子宫内膜有点薄。在月经干净后去医院做b超和性激素检查。应该好好照顾身体，注意休息，加强营养，适当锻炼，保持良好的情绪。
正常情况下，女性月经来潮前，子宫内膜厚度一般在10-12mm之间，在月经结束后，子宫内膜厚度一般在4-5mm之间。如果女性在月经刚来潮时，内膜为7mm，提示子宫内膜偏薄，一般是不正常的。如果在月经的中期，子宫内膜为7mm，这是一种正常的现象，月经大概持续一到两天后会逐渐变化。如果子宫内膜厚度7mm持续时间过长，这也是不正常的，需要及时进行治疗。
子宫内膜7mm来月经，还需要至少一到两周的时间，子宫内膜是7mm，暂时还是不能来月经，多数在内膜1.2左右才能来月经，如果激素分泌有问题，暂时还是不能来，所以目前无法推算具体日期。
