白发和肾是有很大关系的，通常是由于肾精亏虚导致的。可以外用膏药进行贴身体穴位，用补肾中药泡脚，这样有温补肾阳之功效，用于脱发白发性功能，血热也会引起白发的，采取对症的药物治疗，缓解目前的问题，继续观察。
一般情况下，白发和肾虚有关系。具体情况分析如下：
中医认为，头发是血液的外溢，脾主运化，是血液的生发之本，而肝脏则是血液和血液的主要来源，而肾脏则是由肝脏和肾脏组成，肾其华则是发色，而精血则是由本命而生。肾脏的精华，让血液得到滋养，让头发变得更加的黝黑。相反，肾气虚，气血不畅，毛发失滋养，会导致白发，也会有肝肾亏损的症状，除头发变白之外，还会伴随着腰膝酸软、头晕、耳鸣、牙齿松动、失眠、健忘等症状。
掉头发与熬夜有一定的关系，但不是所有熬夜的人群都会脱发，从中医角度来说，还是要看患者是否有肾阴虚的问题。患者应当根据病因予以对症的药物进行调理。
中医认为，肾乃先天之本，主藏精纳气，精能化血，因此肾功能与人体的气血循环有着较大的关联，熬夜会消耗肾气，长期熬夜的人群可能会有肾阴虚的现象，出现如五心烦热、失眠盗汗、精力不济等症状，可以按照中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，选用敬修堂养血生发胶囊进行补肾填精，祛风养血，使亏损的肾精得到填补，毛发得到气血向上的濡养，脱发的现象就可能会得到改善了。
熬夜的人群不一定就会脱发，但长期熬夜导致肾阴虚的人群脱发风险会相应增加，患者应保持一个良好的作息习惯，不要熬夜，降低脱发的风险。
孕妇缺乏维生素d可以使用维生素d滴剂以及碳酸钙胶囊，这些都是孕期可以服用的药物，不会对胎儿发育造成影响。维生素d可以促进钙的吸收，如果孕妇缺乏维生素d会引发钙剂的缺乏。建议在孕期20周左右，积极补充维生素d及钙剂。既可以防止妊娠期高血压疾病的发生，也可以防止缺钙引起的腓肠肌痉挛。还可以预防先天性佝偻病及先天性喉软骨发育不全等情况的发生。
宝宝缺乏维生素D通常需要及时进行补充，主要可以根据缺乏的具体程度，在医生指导下通过口服治疗和肌肉注射等方式进行治疗。当宝宝进行口服治疗时，一般需要每天服用稍大剂量的维生素D，坚持3个月后可改为预防量，每天服用预防量的维生素D。如果孩子吃了维生素D出现了严重的拉肚子现象，或者宝宝缺乏维生素D的病情较为严重，比如维生素D依赖的宝宝，则通常需要补充大剂量维生素D来治疗，因此可以遵医嘱给予肌肉注射维生素D制剂，可以根据病情重复使用。在补充维生素D药物时，家长也需要给宝宝补充钙剂。
