健康成年人捐献血小板对人体没有明显的影响。健康成年人捐献一次血小板，体内血小板的数量可以减少3万左右的水平，对于健康成年人，骨髓有强大的代偿功能，可以快速补充外周血中减少的血小板，所以健康成年人捐献血小板对身体没有明显的影响。
如果自己的身体也比较健康，而且经过体检之后也符合相关标准，最重要的是自己有意愿成为捐精者，就可以去正规地方或者捐精机构捐精子。捐精子之后一定要按照相关规定保密。
一般健康的人捐一个肾对身体危害不大，不会影响到人的生育与性功能。对于性生活可能会有一定影响，导致阳虚表现，平时饮食要少而精，尽量摄入优质蛋白质，例如奶制品、豆制品、坚果类、禽肉。
如果患者想捐献精子，首先要做的是检查并确保整套精子的能动性相对较高，精子数量相对理想，精子畸形率相对较低。精子捐献需要大学本科以上学历，第二方面是没有传染病，第三方面是精子质量非常好。可以去当地的省级生殖援助医院。
捐献骨髓对身体不会有伤害，骨髓的造血再生能力比较强，并且影响也比较小，但是术后会有全身乏力、酸胀和疼痛的感觉，这是正常现象，休息一段时间后，身体就会恢复。要增加卧床休息时间，避免受凉和劳累。
骨髓移植对捐献者来说没有伤害。骨髓移植并不是一件可怕的很严重的事情，就像献血一样，只有要在正规的医疗机构、合格的医疗人员的准确操作下，危险性是相当低的。因为骨髓移植以后是完全可以再生的，是每个健康人可以做到的。