千万不要长时间的低头久坐，中间要注意休息，用手按摩颈肩部的肌肉。放松促进局部血液循环。可以在医生的指导下行枕颌带牵引，可以使用带充气的颈托，能够起到固定颈椎的作用，可以充气，起到牵引的作用。
感冒并不会导致颈椎病。所谓的感冒，就是呼吸道感染。主要是因为呼吸道发炎，颈椎病是由颈部的劳损、颈椎的退变所致，从而导致无菌性炎症，从而导致粘连、钙化和增生。上呼吸道感染引起的感冒，可以口服消炎、抗感染的药物。有颈椎病要及时就医，可以口服活血化瘀的药物，可以通过针灸、理疗、推拿、按摩等方法来缓解。患有颈椎疾病的人要多注意不要频繁的低头，同时要注意不能久坐，要多做一些锻炼，增强身体的免疫力。
颈椎病会引发以下几种症状：
颈椎病主要表现为颈部疼痛、头晕、恶心、头痛、麻木、颈部包块，严重者压迫神经后会引起手麻，以及背部不适；确诊需要做个MRI确定一下。主要分为四型，即神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病。
建议患者及时前往医院进行专业性的检查，明确病症后及时进行治疗。
颈椎病的病发很容易引起高血压，这时颈椎病的一大危害。常见症状表现为头晕眼花，头痛，恶心，呕吐等。应及时就医，可通过对症药物进行治疗。平时要注意不要长期低头，不要睡过于柔软的床，以免增加颈椎的负担。饮食上要多清淡为主，规律作息，别熬夜。
职业司机是颈椎病的高发人群，颈椎病导致头晕等症状的机理是交感神经兴奋性增高导致颈部动脉的痉挛，从而影响脑部供血，进而导致头晕，行颈椎病变间盘的射频热凝手术治疗可以降低交感神经的兴奋性。