可以吃。花生富含油脂、蛋白质和矿物质,糖尿病人是可以食用的,也正是由于花生中的油脂较高,因此不建议过多食用,更不建议炒着食用,会升高血糖、血脂,而血脂的升高往往又会影响到血糖的控制,因此,可以吃,但是不宜吃太多。
想要降血糖,首先控制高糖食物的摄入,不要暴饮暴食,少吃甜食以及高脂肪、高胆固醇的食物,改变饮食习惯,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,增加膳食纤维的摄入,注意饮食营养的均衡以及饮食规律,放松心情,不要给自己太大的压力,多进行一些体育运动,每天坚持运动1个小时左右,长期下去有助于降低血糖。在医生的指导下,适当的服用降糖药物,如糖适平、二甲双胍等。
1型糖尿病更严重。
与二型糖尿病相比,1型糖尿病。胰岛功能的损害更为严重。1型糖尿病是由遗传或环境因素引起的,如自身免疫性导致胰岛的细胞,即产生胰岛素的细胞被完全破坏。1型糖尿病确诊后,需要终身使用胰岛素。二型糖尿病是由于环境或遗传因素,特别是当有家族史、肥胖、高血压,甚至高脂血症时,往往导致失代偿。因此,二型糖尿病患者的胰岛素水平有一定程度的下降。
空腹血糖:如生理性空腹血糖升高,可不予进行其他检查;如病理性空腹血糖升高,应进行其它检查;餐后两小时血糖:餐后两小时血糖值异常,应做血糖耐量试验;糖耐量试验:通过五个区段血糖水平的观察,了解机体的糖耐量情况;糖化血红蛋白:了解机体3-4个月内平均血糖水平。
糖尿病时长期存在的高血糖,导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。糖尿病晚期时如果血糖控制不佳,可能会出现糖尿病肾病,肾衰竭,糖尿病视网膜病变及心脑血管意外等。