从描述上看患者多数是肾阳虚，出现怕冷，畏寒肢冷等临床表现，不是肾气虚引起的病症，患有肾阳虚的建议多吃一些温热性食物，避免进食寒凉性食物，多吃一些牛羊肉，宜合理饮食，注意休息。
指导意见：根据你提供的情况，金匮肾气丸的确是对肾气虚有一定的改善作用，结合您的年龄，还是一定要找到病因，去除病因，再配合药物治疗，才能起到改善的目的。另外一定要合理膳食，尽量增加海产品的摄入量，必要时一定多参与户外运动，改善身体机能，才能够彻底缓解。
指导意见：你好，造成 早泄有多种原因，先到医院检查，确定病后才能对症下药。注意休息，适量运动，戒烟戒酒，避免熬 夜久坐，养成良好的习惯，保持良好的心态，尽量克制房事或手淫，建议用中药治疗，无副作用和依赖性
指导意见：你好。是可以服用你说的药物的。但是前提是肾阳虚的。同时时要坚持治疗一定的时间的，
指导意见：你好根据你的情况，这种情况，一个是因为生活压力过大导致的，一个是因为随着年龄的，变老，这是正常现象，建议你首先改善生活饮食，规律，别熬夜别吃辛辣油腻刺激的食物。其次应该增强体育锻炼如慢跑等的，肌肉训练，还可以服用一些中成药物，你说的以上症状都可以，五子衍宗丸和六味地黄丸等等更合适。
