如果有胃胀气不舒服的情况，可以通过按摩来促进胃肠的蠕动，从而快速的帮助消化，缓解胀气胸闷。同时适当的多走走，多做一些运动，也可以缓解胸闷和胸闷的症状。如果情况比较严重，可以服用吗丁啉、健胃消食片等。在这段时间里要注意不能吃一些容易消化的东西，也不能吃生冷的水果，以免病情恶化。可以适量的吃一些山楂、酸梅汤、山药粥这些事物都具有帮助消化缓解胃胀气的症状。
通常情况下，胃胀气会引起胸闷。具体情况分析如下：
胃胀气有可能会导致胸闷，如果是因为胃病引起的胃胀气，那么就会对心脏造成一定的刺激，从而造成胸闷，如果有心慌的感觉，就应该考虑到心电图的胃胀气，可以口服多潘立酮或盐酸曲美布汀等促胃肠动力药来改善，并且要保持良好的心情和良好的情绪，不要产生紧张、焦虑等不良的情绪。
一般情况下，胸闷、胃胀气可能是冠状动脉粥样硬化性心脏病、焦虑症等原因引起的，具体内容如下：
1.冠状动脉粥样硬化性心脏病：如果患者患有冠状动脉粥样硬化性心脏病，患者多有胸闷、胸痛等不适症状，在合并心力衰竭时，这些症状可能会更为明显，可能导致患者感觉胸闷、胃胀气。患者应及时就诊，可以通过手术治疗来改善不适症状。
2.焦虑症：如果患者平时长期紧张不安，可能会引起焦虑症，患者可能出现胸闷、腹胀等症状。此时，患者可以遵医嘱使用盐酸丁螺环酮片、盐酸文拉法辛片等药物进行治疗。
胸闷气短，头晕，胃胀气最常见的原因是由心脏疾病造成供血不足引起的，常见的此类疾病有恶性心律失常、冠心病、心脏瓣膜病等。患者由于心脏功能的障碍造成心肌供血不足、全身血量不足、主动脉血液流量减少造成脑部缺血因而导致头晕的情况，此类疾病都较为凶险。
考虑是胃病或是反流性食管炎引起的相关不适症状，应该及时去医院进行检查并且确诊后再进行治疗。平时应当注意保持生活规律，饮食定时定量，易消化，进食细嚼慢咽、不宜过饱，少吃或不吃生冷与刺激性食物等。
出现这种症状，有可能是和胃食道的问题有关系，如果有可以服用胃肠动力药物、保护胃黏膜或者离子泵抑制剂等药物治疗，也可以去医院做胃镜等检查，然后确定诊断再进行治疗。
