儿童散光度数会增长,如果有外部因素的影响,就会增长的非常快的,所以一定要注意。儿童适当的散光度数是眼球增长的动力。出生婴儿的眼球直径大约在16毫米,成人的眼球直径有23.5~24毫米。过度不恰当的揉捏眼球的动作,是增加散光度数的不良行为。所以,要警惕避免这样的动作。如果散光影响到视觉功能发育的话,可以医学验光,配戴眼镜矫正,不必过虑。
导致儿童近视度数增长过快的原因主要有:
1、不符合标准的眼镜,有些时候,没有进行散瞳验光就进行配镜,这样做的眼镜对孩子来说不合适,长期戴眼镜只会加重度数。
2、长期用眼,孩子的视力会因为长期的疲惫而升高。
建议近视度数增长过快的儿童及时前往正规医院,在医生指导下进行视力检查,确定儿童的具体视力后,再进行必要的眼镜配戴。
国际正常视力标准规定为1.0,八周岁的孩子视力应该可以达到1.0以上。出现明显的,眯眼现象,初步考虑为近视眼的可能。通常发现孩子出现眯眼和眨眼或者喜欢将东西放在眼前看,斜着眼睛看,都是早期近视眼的表现。所以还是检查一下。
一般儿童近视度数增长两个高峰在7-8岁,13-14岁左右,或者是生长发育快速的时期,比如身高长得特别快的时候,近视度数也会加速增长。近视度数每天增长在50度以内为正常速度,如果每天增长超过75度,可视为快速增长,需要采取一定的手段控制。
通常情况下,患者可以通过注重饮食、多做无氧运动等方式加肌肉含量。具体情况分析如下:
1.注重饮食:患者饮食上,可以多食用清淡的高蛋白食物,比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等,可以有效的转化为肌肉。
2.多做无氧运动:患者平时可以多做无氧运动,比如跳绳、健身等,因为无氧运动大部分是负荷强度高,瞬间性强的动作,可以帮助患者锻炼肌肉。