如何矫正O型腿和外八字走路

会员100601194 女 14岁 已回复
我家长说我从小外八字走路,现在平时站立脚喜欢外撇现在了解O型腿后发觉自己是O型腿
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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庄爱萍 主管护师 烟台龙矿中心医院外科 二级甲等
擅长:胃溃疡性穿孔,肠粘连,脾切除术,腹腔镜手术,阑尾炎...
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指导意见:你的腿型挺好的,建议你改正自己的站姿,然后走一字步,纠正自己的走足姿势,这样你的腿型会更好。
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武力 医师 武汉堤角爱康中西医结合医院外科 一级甲等
擅长:外科综合
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指导意见:你好。你的这个情况,走路或者站立的姿势是平时养成的。O型腿是有严格的临床症状的。主要是直立肘双腿不能并拢。建议你平时多注意,保持正确的姿势,可以纠正过来的,毕竟才14岁。
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吴华军 护师 景县温城中心卫生院外科
擅长:早泄,前列腺炎,包皮过长,遗精,精索静脉曲张,性功...
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指导意见:根据你的描述o形腿。可以通过手术治疗。同时你也可以选择绑带治疗,希望能够帮助到你!
相关问答

XO型腿主要是通过胫骨和股骨的截骨手术来矫正。通过截骨矫正内翻和外翻畸形,从而恢复下肢力线。另一种方法是进行关节置换,通过对膝关节表面的截骨、置换假体,从而恢复下肢力线,从而校正X型腿和O型腿。X型腿、O型腿又叫膝内翻、膝外翻。
如果是膝盖内翻或是膝外翻,并且有一个很大的角度,那么应该要做外科治疗,最好是到正规的医院进行治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

对于成年人,只有采用手术方法进行矫正治疗。微创外固定手术矫正O形腿,矫正O形腿不仅仅是为了美观,还可以预约膝骨性关节炎的发生。无论哪种膝内翻的矫正操、矫正仪、小针刀技术或是用什么绑带之类等,都只能使膝关节侧副韧带变得松弛,使膝关节变得更为不稳定,加重膝关节的退变,有害无益。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

通常情况下,XO型腿能矫正。
如果是青少年,通常骨骼、韧带比较柔软,膝关节比较有弹性,一般可以通过佩戴下肢的支具,然后进行矫正制动。在通过支具可以强行固定,可以纠正膝关节的力线、软组织的平衡。并且如果有胫骨、股骨的侧弯,通过支具,一般也可以得到部分纠正,但是需要长时间的固定。如果是成年人膝关节已经很坚硬,弹性很差,一般是通过手术治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
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xo型腿的矫正方法主要有以下几种方法,先放松腿部的肌肉,筋膜等组织,端坐在垫子上,两脚掌相对,双手握住脚掌,将身体尽量向前伸展,保持15-30秒。坐在凳子上,双脚打开与肩同宽,把脚踝和膝盖并拢,慢慢打开脚尖呈60°,再站起,做踮脚尖的动作,集中力量在小腿,保持15-30秒。仰卧位,将臀部抬起,与小腿成90°,双腿支撑身体,保持15-30秒。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

XO型腿是指X型腿与O型腿,分别又称膝外翻、膝内翻,矫正方法包括手术、夹板、绑腿、锻炼、矫正鞋垫等。
手术适应于有骨性畸形的患者。通过手术截骨+内固定矫形,可以马上恢复正常的肢体力线及外观。严重的膝外翻畸形,一期新截骨+内固定矫形可能会造成神经、血管紧张及牵拉,易出现相关并发症。故可采用外固定架辅助下截骨矫形,缓慢纠正畸形,避免神经、血管的并发症,手术也较微创。严重的膝内翻畸形,一期新截骨+内固定矫形可能会造成神经、血管紧张及牵拉,易出现相关并发症。故可采用外固定架辅助下截骨矫形,缓慢纠正畸形,避免神经、血管的并发症。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,xo型腿如何矫正,需要根据病情的严重情况进行判断。
在膝盖的异常中,O型腿即膝内翻是比较常见的x型腿,也就是膝外翻。O形腿可以从两个膝关节之间的间距来判定,3cm以下为轻微,3cm以上为中等,10cm以上为重度。由于软组织的轻微或中等程度的膝内翻,可以先做好行走姿势的调节。可以采用特殊的内衬来矫正力。加强下肢肌力训练,以平衡内外侧肌力,以矫正膝关节和外侧筋膜。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。