8岁少女，正常身高范围为1.20-1.30米，如果儿童身高的增长背离了以上规律，应该找出原因，然后积极进行对症处理。
家长个子不高，小儿身高亦可矮，低于同龄儿童，长期或严重营养不良，佝偻病都会对身高生长产生影响，骨骼发育不正常，如果生长激素不足，呆小病或其他都可导致身材矮小，必要时需要定期接种生长激素。
一般情况下，女孩子初潮还能长3-7cm左右，具体情况如下：
身高的增长与基因有关，也与长骨的骨骺端是否封闭有关。一般女性在来例假的1-2年内会快速生长，有的女性一年可以增加5-9cm。在初潮后，女性的生长会比较缓慢，还能长3-7cm左右。女性平时要多吃些富含蛋白质的肉制品、鸡蛋等，还可以进行一些锻炼，比如跳绳，或者是打篮球。
人身体直立，双臂向身体两侧外展至水平位，两侧手指指端间的距离就是人体臂长。身高是脱去鞋子之后人站立于地面，头顶到地面的竖直距离。人的臂展与身高基本相等，但也不是绝对的，女性臂长可能要比男性略长，另外还有一部分人臂长明显大于身高，一部分人可能臂长小于身高。
例假前，一个女孩的时期到来后，将进入发展时期。高度不会增加太多，但会增加一点。然而，高度不会增加，因为骨骺线是封闭的。如果处于青春期，建议注意营养、锻炼、睡眠和三个方面。每天至少睡8个小时，所以保持良好的生活习惯有助于长高。
来了月经，还是会长个子的，但是身高的高矮受遗传以及个人体质的影响的，具体长高多少是因人而异的。在青春期开始，孩子的体格显著的生长，生殖器官也开始迅速的发育，乳房丰满而隆起，出现阴毛以及腋毛，显现女性特有的体态。
中国人的男性平均身高在1米68到1米75之间，是在一个合理的范围，因人不同，并不完全一致，南北方也是有一定的差距的。首先建议平时要加强体育锻炼，增强自身抵抗力，避免饮酒劳累，熬夜的现象，同饮水，多排尿，促进身体的新陈代谢。
