手腕轻微骨裂恢复时间至少2个月左右。骨裂其实就是骨折了，只是位置良好，没有明显的错位。局部的地方还是需要石膏或者夹板固定制动，减少骨折错位的风险。然后就是促进骨折愈合。平时生活中尽量的不要抽烟喝酒，早期局部不要用力，减少骨折错位风险，差不多2个月左右复查X片了解骨折愈合，进一步确定后续方案。
如果对位对线良好轻微骨折可以考虑石膏外固定治疗，4到6周后定时复查，如果骨折比较严重有错位也需要及时的切开复位钢板内固定等治疗。骨头开裂，可以吃含钙高的食物，牛奶豆腐牛羊肉，鱼虾，新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，也可以吃黄瓜子促进骨折愈合。
骨折后引起疼痛属正常现象，2到3个月后可自行行走，睡眠时可将患足抬高，利于消肿，可口服一些续筋接骨类药物治疗，随着时间推移，肿胀消失疼痛会逐渐缓解，可以试着走路。
手骨裂缝吃富含维生素的食物、富含蛋白质的食物以及药物恢复，具体分析如下：
1.富含维生素的食物：如果出现手骨裂缝，患者可以适量吃富含维生素的食物，如苹果、香蕉、西瓜、西红柿等。
2.富含蛋白质的食物：如果出现手骨裂缝，患者可以适量吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、鱼、牛奶等。
3.药物：如果出现手骨裂缝，患者可以遵医嘱服用元胡止痛片、对乙酰氨基酚片、布洛芬颗粒等药物进行治疗。
骨裂是骨折的一种情况，骨裂是指骨头有裂纹，但是没有完全的断裂，骨折就是骨头折断，这两种都会比价疼痛，所以应当尽快的去当地在正规的三甲医院进行医治，平时要加强营养。
骨折后引起疼痛属正常现象，2到3个月后可自行行走，睡眠时可将患足抬高，利于消肿，可口服一些续筋接骨类药物治疗，随着时间推移，肿胀消失疼痛会逐渐缓解，可以试着走路。
