头总是昏昏沉沉没有精神是由于脑部缺血缺氧的原因引起的。具体病因可能与睡眠休息不足，或者是血压异常，贫血，高血脂，脑动脉粥样硬化，脑血管疾病以及全身其他系统疾病都可以引起这样的症状。
头总是昏昏沉沉没精神可能是由于睡眠不足、贫血、气虚、过度劳累等因素所导致的。可以到医院做血常规检查，确诊是否有贫血的。多休息，及时补充营养，多吃红枣、动物肝脏等补血的食物。
指导意见：要看看晚间的睡眠好不好，同时要看看生活习惯，也不排除因为经常吸烟，饮酒，熬夜，导致的神经衰弱的可能，这个需要就医才能明确
病情分析： 您好， 头晕只是症状， 原因很多，常见的有颈椎病， 贫血，
意见建议：美尼尔氏综合征，心律失常,，腔隙性脑梗塞等， 建议你去医院检查， 确诊病因才能有效治疗，
意见建议：患者急性上呼吸道感染半个月，结核上述症状，考虑已经合并了细菌感染，应注意排除支气管炎或肺炎的可能性。建议做胸部X线检查，并在医生指导下给予大环内酯类抗生素治疗。
问题分析：颈椎病,高血压,眩晕综合征等病变都可以导致头晕的现象,
意见建议：建议具体的确诊要结合辅助检查,临床查体来诊断.建议还是积极确诊治疗,以免延误病情.日常生活中要注意保暖,劳逸结合.祝您早日 康复!
