肩周炎可以用药酒局部外敷，可以选择白酒、三七、田七、红花、当归等。因为这些草药具有活血化瘀、疏通经络、消炎去痛消肿的功效，白酒还能扩张局部的血液血管，给肩膀周围的炎性组织提供更丰富的血液供应，消炎祛痛。肩周炎患者可以进行肩关节功能锻炼。但并非每个患者都适用药酒，治疗肩周炎，还需及时到医院，在医生指导下接受治疗。
肩周炎是可以看中医的，平时注意坐的时间不要过长，适当活动肩部，避免劳累、疲乏，肩周炎的治疗以功能锻炼为主，局部热敷理疗也能减轻症状，避免有害动作如长时间玩电脑等。
颈椎病平时要注意休息，避免长时间低头以及受凉，局部给予热敷，适当理疗，对于颈椎病，应该以颈椎牵引治疗为主，另外辅以针灸、理疗，口服神经营养药物。颈椎病要经常做颈部锻炼，多做一些颈部运动。
一般情况下，肩周炎患者可以喝一些具有消炎止痛或者舒筋活血功效的中成药。具体情况分析如下：
慢性疼痛是肩周炎的主要症状之一，以中老年人群为主。有时疼痛比较剧烈，持续时间较长。无论是中成药还是西药，都不能很好的控制疼痛。要想尽快缓解疼痛，首先就是不要勉强锻炼。第二种是关节腔穿刺封闭治疗，常用的封闭药如得宝松，局部用药效果比口服药好，还有一些物理治疗，比如冲击波治疗。
肩周炎的患者必须要进行康复锻炼。康复训练的目的是恢复关节、关节周围肌肉、软组织的力量和强度，以消除肩部软组织的无菌性炎症，并能有效的牵引肌腱、韧带和挛缩的关节囊，恢复原有的力量和韧带。大部分病人可以进行科学的、合理的康复训练，但是不要盲目的进行，有些病人的三角肌出现了萎缩，需要进行适当的负重训练，以保持肩部的活动，并且要慢慢的进行。
