多梦是为什么

会员100549516 17岁 已回复
做梦老是梦到鬼,已经一个星期了,也不算噩梦,但就是老梦到鬼,而且感觉自己旁边还有人
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李丽 阳信县人民医院心理诊所 二级甲等
擅长:无助感
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心理指导:您好!从你的叙述中得知你的情况,有一个星期了做梦梦到鬼,不知道你会梦到什么样的鬼?有可能你很想有个自由独立的生活空间,对于家人的限制和干涉,你有所不满,在潜意识中有想让他们暂时消失的欲望,只是你自己不知道罢了。建议你用平常心对待这件事情,不要给自己太大的压力,注意放松自己的身心,也许内心平静下来了慢慢就会好的。
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张大为 主治医师 南京市高淳区古柏中心卫生院外科 一级甲等
擅长:外科,尤其擅长骨折等疾病
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指导意见:您好,从所描述的症状表现,老是做噩梦,睡眠不好。看看有没有诱发的原因,比如受到惊吓所致。建议做下检查看看的。因为受到惊吓所致,可以通过安神治疗的。
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王芹 医师 安丘市精神病防治院精神科 一级甲等
擅长:精神病,精神衰弱,嗜睡症
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指导意见:像您这种情况来说,主要是由于平时精神压力或者是学习,工作等压力较大的原因造成的。平时一定要注意劳逸结合,适当参加户外活动,进行心理性的调节。平时可以通过睡觉前泡热水脚或者是饮用热牛奶的方法来提高睡眠的质量。
邓天喜 医师 精神科
擅长:失眠,抑郁,精神分裂,精神障碍等..
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问题分析:失眠多梦、记忆力减退是更年期常见症状,夜晚睡不好,白天没有充足的精力,影响工作和生活,并且睡眠不足容易导致内分泌失调,造成新陈代谢紊乱,影响身体健康;更年期失眠是更年期综合症的显著特征。
意见建议:饮食方面可以多喝粥类,粥自古就有凝神静气,通气养生的功能,还可以多吃新鲜的水果蔬菜,补充营养;多做按摩,缓解紧张的神经,可以每天按摩太阳穴、百会穴几分钟时间;再就是熬喝中药,中草药所含植物精华能够通透人体调节内分泌,舒缓神经,并且能够补肾养气调经养虚。
温娟 北京市教育工会心理咨询中心心理诊所
擅长:情感障碍,心理障碍,应激反应及适应障碍
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心理分析:你好,做梦本身是一种正常的生理现象,是由于人在睡眠时不同的脑电活动所引发的,不是问题表现。
心理指导:不过根据你所说的情况,你最近确实比较敏感,不知道这种情况最开始是怎么出现的?找到问题的根源更有助于帮助解决这一问题。
相关问答

晚上多梦、失眠和出汗是植物神经功能紊乱的主要表现。植物神经功能可调节机体的中枢、各脏器及四肢。若要评判植物神经功能是否紊乱即紊乱程度,需进行检查。经检查确定为植物神经紊乱可运用改善植物神经功能的药物。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

失眠多梦易醒似睡非睡考虑是神经衰弱的症状。
神经衰弱多是由于焦虑,精神紧张,精神压力大等原因导致,主要是人体的植物神经紊乱引起的。对于神经衰弱,一般多从心理治疗入手,尽量平静心态,缓解情绪,正确认识病因病症,增强自信心,正视压力,积极面对。可以适当通过中医推拿按摩,针灸、泡澡等方法放松身体,并且增加一些户外运动,比如慢跑,游泳等有氧运动增强体质,改善心情。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

头晕健忘失眠多梦多因肾精不足导致,可以通过服用中成药进行治疗。
失眠多梦属于中医“不寐”范畴。失眠发病根本多为肾精亏虚、肾气不足,从而影响肾阴、肾阳的化生,导致肾的阴阳平衡失调。肾阴肾阳为五脏阴阳之根本,肾阴亏虚,一身之阴气皆虚,阴虚不能纳阳,阳不入于阴而失眠; 肾阳虚衰,闭藏功能下降,真阳不能潜藏于肾,浮越于外,使得阴阳不交,导致失眠。
这种情况下,通过服用补肾填精、调和阴阳的中成药进行治疗,比如八子补肾胶囊,其以菟丝子、枸杞子、五味子等八种补肾益精的种子类药物为主,含鹿茸、海马补肾填精的动物药,又兼人参温扶元气,地黄滋肾阴,淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉温扶肾阳,诸药合用起到补肾填精、调理阴阳、温扶元气的功效,对头晕、健忘、失眠、多梦等相关病症均表现出确切改善作用。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

胸闷、失眠、多梦可能由以下因素引起:
1.由于不安和紧张,植物功能障碍会导致胸敏、疲劳、失眠和多梦。
2.与器质性疾病有关,由心脏系统疾病、脑系统疾病或血液供应不足引起。
如果出现胸敏乏力、失眠、做梦等情况,建议积极去当地医院进行详细全面的检查。另外,注意日常生活规律,养成良好的睡眠习惯,避免睡前饮酒、咖啡等刺激性饮料,影响睡眠质量。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠是与体内维生素缺乏的表现。
与失眠多梦有关的维生素缺乏主要有维生素B12、维生素A、维生素D和维生素c,但这些维生素营养素的缺乏并不会直接引起失眠的症状,而是这些维生素的缺乏影响了其他营养素的吸收和利用,从而会导致贫血或骨质疏松等疾病。这些疾病可能会在夜间引起身体疼痛,从而引起失眠的症状,所以在生活中要多补充维生素。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠健忘的原因如下:
一、生理原因失眠多梦健忘可能是由于过度疲劳、用脑过度、压力大、睡眠不足或营养不足引起的。比如过度减肥导致的营养不良,会造成身体虚弱。还有经常熬夜,还有抽烟喝酒的坏习惯。
二是病理原因,已有脑部疾病,经常缺血缺氧,脑细胞受损,也会引起失眠多梦健忘,注意力不集中等一系列临床症状。还有一种是情绪性疾病,包括抑郁症、焦虑症、神经衰弱综合症等。可引起失眠、多梦、健忘。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。