矫正驼背的最佳办法是注意保持正确的坐姿、睡硬板床、加强体育活动、全面运动、活动背部等。
一、注意保持正确的坐姿。平时不管是站立还是行走，都要保持胸部的挺拔，肩膀要自然的放松，要保持脊椎的笔挺，读书写字的时候，尽量不把脑袋伸到桌面上。二、青春期的孩子睡觉时，最好是睡硬板床，这样可以让脊椎在睡觉时挺直。三、加强体育活动。积极参加体育锻炼，搞好课间锻炼，锻炼身体的肌肉。四、在全面运动的前提下进行纠正运动。矫正操的种类繁多，有多种类型的练习，也有采用多种运动器材进行的矫正操。五、坐在椅子上，两只手扶着屁股后面的椅子，抬头，肩膀后仰，一天三至四次，一天十至十五分钟。六、背朝墙壁，与墙壁保持30公分左右，双腿分开，双腿分开，双腿向后抬起，双手撑在墙壁上，然后将双手放回墙壁上。每天重复10次，每次2-3次。七、躺下，用6-10公分的东西在驼背凸起的地方，然后身体就会放松，手臂会自然地伸展，双手向上，肩膀向后张，可以每天这样躺5-3次。
可以进行保守治疗。颈椎管狭窄症保守治疗首选针灸治疗，对于轻型的病例，只要适当休息，用一些消炎止痛药物如消炎痛等，即可减轻症状，再辅以针灸可以得到良好的疗效。为限制颈部活动，可以佩戴颈圈，一般症状在2周至1个月内可以缓解。
脂肪肝的发生，主要原因是病人的饮食结构不合理，以及长期酗酒所导致的。因此，治疗脂肪肝的关键是病人应该尽早的建立合理、平衡的饮食结构，做到均衡饮食，以及保持规律性的饮食方式。此外，适量饮酒，不酗酒，可以经常喝一些淡茶，并且坚持适当的体育锻炼。同时，脂肪肝病人应该及时到医院就诊，在医生指导下，积极治疗原发病。
一般有子宫脱垂的情况，那很可能需要进行中药调理或者手术来治疗，效果都是比较明显的。所以根据自己的情况来判断，不要有精神压力的，多吃清淡易消化的食物较好的，平时不要有剧烈活动，在开始治疗后尽量不要有性生活，否则很可能会导致病情加重的。
先天性的头晕属于神经功能紊乱导致的这种现象。应当去医院检查一下，平时的时候应该注意加强体育锻炼加强体质。还应该注意保持心情舒畅。养成良好的生活习惯，不要熬夜过度，多参加户外运动，加强体育锻炼。平常食用一些动物的内脏。吃几块糖果饼干这些富含糖分的甜点。
