首先是不要熬夜保证充足的睡眠，这样有利于身体机能的正常运作，平时多吃一些豆制品，因为豆制品可以补充雌激素，没事多吃一些清淡的食物，不要吃对身体有刺激的食物如辛辣食物，进一步明确雄激素升高的原因，查看有没有肾脏疾患，卵巢功能问题，精神因素，药物影响，根据病因进一步的对症治疗。
正常高血压的范围大约是收缩压小于140mmHg，和（或）舒张压小于90mmHg。
若收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg，即可称为高血压。患者多表现为头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力等症状，应尽可能在3个月内达到降压目标，常用的治疗手段包括改正不良的生活方式、药物治疗、手术治疗等，建议患者积极治疗。
雄激素高可能不太容易怀孕。
通常情况下，女性的雄性激素是由卵巢和肾上腺分泌的，适当的雄性荷尔蒙可以促进生殖系统的发展。但女性体内的雄性荷尔蒙含量太高，就会导致女性的排卵受到抑制，进而导致受孕困难。
雄激素过高，困难是多囊卵巢综合征等女性妇科病症引起的，常见的症状有痤疮、多毛、肥胖、不孕等。如果需要的话，可以口服黄体酮或者是短效避孕药来治疗多囊卵巢综合症。
正常血压是80到120。
如有血压过低这一现象，通常和营养不足有关，需要及时补充营养。发生血压偏高的现象，需主动密切注意，血压偏低与偏高是正确的，均可导致头晕、恶心、呕吐等症状，出现乏力现象，需积极处理，以休息为主，根据疗程给降低血压的药物。平时要避免过度劳累，及时舒缓压力和不良的情绪，不要进行剧烈的运动。
收缩压是高血压的主要表现。收缩压低于120mmHg是高血压的诊断标准；收缩压120-139mmHg是正常高值。
在没有使用降压药物时，每日测一次血压，若收缩压大于140mmHg，或舒张压大于90mmHg，则可确诊为高血压。该病人有高血压病史，经过规范的降压，血压低于140/90mmHg，仍然被确诊为高血压。在人群中，血压的变化呈现出持续的正态分布，没有明显的区分，高血压的诊断依据是临床和流行病学数据。
正常高血压的范围是收缩压90至139mmHg，且舒张压在60至89mmHg。
高血压会引起中小动脉玻璃样变性，引起动脉硬化或动脉粥样硬化，因此如果患者的收缩压不在90至139mmHg区间，舒张压不在60至89mmHg区间，可能会出现头晕、胸闷、疲倦、心慌、耳鸣等不适症状。
建议患者定期检测血压，出现不适症状时，在医生指导下使用美托洛尔、比索洛尔、硝苯地平、维拉帕米等药物治疗。
