治疗腰间盘突出影响腿痛,行走困难.

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治疗腰间盘突出影响腿痛,行走困难.
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麦迪 药学院
擅长:药学 心理
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一、 急性期
1、卧位 腰椎间盘突出症病人应睡较硬的床垫,仰卧时膝微屈,腘窝下垫一小枕头,全身放松,腰部自然落在床上。侧卧时屈膝屈髋,一侧上肢自然放在枕头上。
2、下床 从卧位改为俯卧位,双上肢用力撑起,腰部伸殿,身体重心慢慢移向床边,一侧下肢先着地,然后 另一仙下肢再移下,手扶庆头站起。
3、坐位 坐位进腰部挺直,椅子要有较硬的靠背。椅子腿搞度与病人膝到足认错的高度相等。坐位时,膝部略高于髋部,若椅面太高,可在足下垫一踏板。
4、起座 从座位上站起的,一侧下肢从椅子侧面移向后方,腰部挺直,调整好重心后起立。
二、 恢复期
恢复期做自我锻炼,使腰背部肌力增强,一可增加腰椎活动度,二可增加腰脊柱的稳定性。
1、仰卧抬起骨盆 仰卧位双膝屈曲,以足足和背部作支点,抬起骨盆,然后慢慢落下,反复20次。该动作能矫下骨盆前倾,增加腰椎曲度。
2、抱膝触胸 仰卧位双膝屈曲,手抱膝使其尽量靠近胸部,但注意不要将背部弓起离开床面。
3、侧卧位抬腿 侧卧位,上侧腿可伸直,下侧膝微屈,上侧腿侧抬起,然后慢慢放下,反复数十次。
4、爬行与膝触肘双膝及上肢撑起俯卧,腰部放松核发慢慢上沉,重得10次后,一侧下肢伸直,屈膝使其尽量触及同侧肘关节。重复15次。
5、直腿抬高 仰卧位,将双手压在臀下,慢慢抬起双下肢,膝关节可微屈,然后放下,重复15次。
6、压腿 坐在床面上,一膝微屈,另一下肢伸直,躯干前倾压向伸直的下肢,然后交换成另一下肢。此动作也可在站位进行,下肢放在前面的椅背上。
7、膝仰卧起坐 仰卧位,双膝屈曲,收腹使躯干抬起,双手触膝。
相关问答

腰间盘突出腿痛可以牵引治疗。具体的处理方式如下:
1、绝对躺在床上:膝关节和膝关节可以稍微弯曲,这样可以减轻椎间盘的压力,并能减轻对神经根的压迫。
2、药物治疗:可以通过药物治疗来缓解神经根的炎症反应。
3、牵引疗法:间断牵引治疗效果优于常规持续牵引。但对于腰椎间盘突出症,牵引疗法并不适用,其效果与突出的椎间盘和神经根的关系有关。
4、手术治疗:手术治疗是一种通过对因治疗来治疗腿部疼痛的治疗方式。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰椎间盘突出,椎管狭窄是由于突出的腰椎间盘或者增生的骨刺或者肥厚的韧带刺激神经根而导致下肢疼痛,麻木,一部分病人可以通过严格的保守治疗使下肢疼痛得到缓解甚至消失,而经过严格的保守治疗没有效果可以考虑做腰椎的手术治疗,保守治疗需要严格的平躺硬板床,腰椎三维电脑牵引,微波理疗,活血化瘀药物治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰间盘突出腿痛屁股痛可通过以下方式进行处理:
腰椎间盘突出的病人会出现屁股疼痛,这是因为突起的椎间盘挤压神经根,引发神经根的肿胀,导致了神经的传导能力下降引起的。如果是这样的话,建议患者要尽量不要久坐,不要长时间弯腰,要避免腰部受伤,要保持正确的坐姿。可以通过热敷腰部来改善腰间的血液流通,帮助缓解神经水肿。还可以服用尼美舒利、氯诺昔康、双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药物,维他命B1、B12,甲钴胺,弥可宝等营养神经药物进行治疗。腰背牵引、理疗、针灸等方式也能减轻髋关节和下肢的不适症状,患者也可采用。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰腿痛可以通过埋线来缓解疼痛。
埋线是一种常用的中医疗法,它可以将药物埋入人体的穴位,通过埋设药物来疏通经脉,减轻肌肉的酸痛,促进血液循环,从而治疗腰椎疼痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出等病症,使肌肉处于放松的状态,改善患者的生活质量,防止反复发作。
如果出现腰椎有问题,建议及时去医院做腰椎CT检查,注意腰部的保健,不要长期工作。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰间盘突出可能会影响大便。
通常情况下,腰椎间盘突出主要是刺激和压迫双侧神经根,突出比较大会压迫到马尾神经,导致排便困难。中间型的突起会对马尾神经造成压力。由于马尾神经主宰着臀部的肌肉,可能会导致大便不畅或者大小便失禁等症状,同时还会伴随着肛管周边的麻木。病情发展到了一定的程度,保守疗法是没有效果的,必须通过外科手术来消除椎间盘突出对马尾神经和硬膜的压力。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰间盘突出不会影响怀孕,但建议暂时不要怀孕。
腰椎的退行性变化就是腰椎间盘突出。如果是重度的腰椎间盘突出,建议暂缓妊娠。如果是孕妇腰间盘突出,可能会导致腰部负担加重,从而导致腰疼。如果是比较严重的腰椎间盘突出,建议在病情好转之后进行妊娠。腰椎间盘突出一般都会有轻度的腰疼等不适症状。孕妇在孕期中晚期会出现子宫变大,从而导致腰部的负荷增加,可能会导致症状加重。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
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