可以通过生活习惯来去除。避免过度饮酒，少吃肉或者尽量不吃。比如肥肉、动物内脏等，油腻含高胆固醇的食物，以避免新生的脂肪组织过多，从而进一步使体内过多的脂肪细胞堆积，可多吃一些饮食清淡的东西。合理的安排生活，避免工作压力过大，尽量使心情好起来。
体表的小肉瘤，发生在颈部或者是对美容要求比较高，可以用激光美容进行切除，激光手术后创面损伤比较小，涂抹上防疤痕的药膏。如果是在比较隐蔽的部位，也可以用手术的方法把小肉瘤进行切除。切除以后，根据伤口的大小，如果伤口比较小也可以不缝合；如果伤口大一些，可以用可吸收的缝线进行缝合。皮下的小肉瘤，用激光的手术就不可以了，小一点的可以随诊；如果偏大一些的需要手术，就需要在局麻下行手术切除。
小肉瘤可以用激光手术进行切除，激光手术后创面一般损伤比较小，在表面上涂抹具有抗生素的药膏，或者涂抹上防疤痕的药膏以后就可以了。如果是在比较隐蔽的部位，也可以用手术的方法把小肉瘤进行切除。
后背长肉瘤考虑毛母质瘤可能比较大，此皮疹通常为单发，很少多发，半数以上的损害发生在头皮、面部和颈部，少数可以发生在躯干。皮损为一无自觉症状，坚实的结节，有时呈石样坚硬，位于真皮或者皮下，很少出现分叶的症状，偶尔呈囊性肿瘤，虽可与皮肤粘连，但基底部可以移动，极少破溃，个别可向表皮穿通而排出内容物。
属于是有一些多发的脂肪瘤造成的，先去医院外科检查一下，看看发病来说可能和个人体质有一定的关系。如果说确诊属于是多发脂肪瘤，那么这种没有特别好的治疗办法，只能进行手术切除。
