男性阳痿主要是由年龄或压力过大、精神紧张、肾虚等引起的。有些也是由炎症引起的。阳痿有许多原因。首先，患者需要确定是什么原因引起的，并服用针对性药物进行调理。此外必须有规律地生活，少熬夜，保持良好的心态，多吃牛肉、羊肉和其他补肾食品。
正常的性生活有利于身体健康，但性生活多久一次没有固定的标准，与人的体力精力性欲有关。二十几岁年轻体壮性欲强烈性生活可能比较频繁，但一周2到3次为正常。中年人体力下降生活工作压力比较大，性欲也没有年轻人强烈性生活会减少一周一次比较正常。老年人体力明显下降。
男人在一起的时候，两分钟以上是很正常的事情。要想增加性爱的持续时间，可以采取如下措施进行治疗：
1.强化身体素质，提高性知识，提高性技能。
2.戒烟、饮酒、熬夜、自慰等不良的生活方式。
3.针对各种系统性的疾病，比如高血压、高血脂。
4.可以使用避孕套、局部麻醉药、口服必利劲等药物来减少龟头的敏感性。
上环在宫腔里面。一般在月经干净的，三天到七天之内去上环，上环一般不会太疼痛。需要在家休息两天，不要劳累，不要着凉，不要做激烈的活动，两周之后，可以同房，需要定期复查环的情况。
性生活时间短可能是由于生活作息不规律、饮食不当、过度性生活等因素导致，想要改善这样的情况，建议患者改掉不好的生活习惯和饮食，通过服用药物来改善性生活时间短的问题。
患者性生活时间短，可在医生的指导下服用能够充分维持男性勃起硬度时长的药物，例如万艾可枸橼酸西地那非片，该药物可以维持男性充分勃起时长达30分钟以上，其硬度可达类似黄瓜的四级标准，还能够降低海绵体敏感度，促进其平滑肌松弛，从而使其充血勃起，该药服用八周左右，可较为明显的改善患者勃起问题，不会产生药物依赖性，安全性较高。
正常的夫妻生活一周两次至三次是正常的，对于精力旺盛，体力充沛，性生活容易没有节制，容易对双方身体造成伤害，控制在每周三次左右即可。对于年龄大的，体力和精力不足的夫妻之间，也可一周一次，或者十天半个月一次，只要不影响夫妻感情，都是正常的。
