自己检查胎儿是否还活着的具体方法如下：
孕妇自己检查胎儿是否还活着，一般是要在妊娠达到16周或是以后出现了胎动的时候。孕妇可以通过自身来感受胎儿是否还存活，如果胎儿死后是不会出现胎动的，孕妇如果自己感觉到胎儿已经没有胎动了，需要及时前往医院进行相应的检查，正常来说胎儿每小时会跳动3到5次，如果胎儿跳动的频率太快或是太慢，都是属于异常情况。
感冒查血常规为了了解病因。主要是因为引起感冒的原因有多种，可能是细菌感染，也可能是病毒感染，因此在医生指导下结合血常规检查的方式，可以了解白细胞是否出现升高的现象。如果白细胞不断的增高，可能是出现了细菌感染，需要在医生指导下选择抗感染的药物进行改善。在改善期间需要规范的治疗，不可以私自的加大药量或者停药。
怀孕九个星期还没有明显的胎动是没有办法根据临床表现来判断胎儿是否活着，但是比如出现腹痛，阴道出血以及孕妇肚子没有增大迹象，这样胎儿，停育的可能性就比较大了。
放血疗法在临床上是有应用的，并且现在也在进行中，一般是对于落枕或者感冒发烧这种疾病有很好的效果，放血的部位一般放在后背和前胸，手指的位置很少有人在脸上放血，感染会很容易导致颅内感染，造成很大的危害，放血可以在后背手臂以及四肢来进行，大部分是为了治疗落枕或者一些发烧等寒热疾病。
为了爱美做激素治疗通常是不可以的。
正常情况下，患者体内的的含量是相对稳定的，就算出现了失调，也不会出现激素缺乏的情况，因此不推荐为了爱美做激素治疗。正常的女性激素水平，在服用不正常的雌激素时，很可能会引发雌激素依赖症。导致卵巢机能失调，还会引起子宫内膜过度增生、子宫内膜癌变、子宫肌瘤、子宫内膜异位、卵巢巧克力囊肿、子宫腺肌瘤等病变。
为了避免流产不要吃以下食物：
第一、怀孕的女性不可以吃酒精饮料、红花等活血的食物；
第二、怀孕的女性不可以吃辛辣刺激性食物，辛辣刺激食物容易引起子宫收缩，导致流产；
第三，怀孕的女性不可以吃太凉的食物，此类食物容易引起宫寒，进而导致流产；
第四、怀孕期间不能食用不卫生的食品，以免引起流产。
建议怀孕的女性要注意定期产检，清淡饮食，营养均衡。