急性腰扭伤怎么恢复

会员100383022 28岁 已回复
本人有腰椎间盘突出,腰肌扭伤过,没及时恢复,现在两边腰肌都有损伤,上身直不起来,现在人多处不舒服怎么办?
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李运太 主任医师 济南市中西医结合医院外科 三级甲等
擅长:胃溃疡性穿孔,胃出血,肠粘连,股疝结肠破裂,脾切除...
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指导意见:你好,腰椎间盘突出是常见病,主要的治疗方法就是限制腰部活动,再配合理疗,推拿等方法治疗
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朱向国 副主任医师 济南市中西医结合医院外科 三级甲等
擅长:胃溃疡性穿孔,胃出血,肠粘连,脾切除术,腹腔镜手术...
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指导意见:这是腰肌劳损,可以到医院行针灸推拿理疗,改善血液循环,促进功能恢复。
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车佳骥 主治医师 本溪市金山医院外科 三级甲等
擅长:外科,尤其擅长骨折
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指导意见:您的情况应该还是比较轻可以保守治疗看看。不要久坐不要受凉不要弯腰抬重物。局部可以理疗按摩治疗。外用贴膏口服非甾体类抗炎药双氯芬酸钠止痛或者中药治疗。慢慢加强腰背肌肉锻炼。
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赵斌 主治医师 辽宁医学院附属第一医院外科 三级甲等
擅长:治疗颈肩痛,腰腿痛;颈椎间盘突出,腰椎间盘突出,椎...
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您好,可局部做做理疗和热敷,平日避免久坐和弯腰干重活
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崔玉辉 主治医师 南宫市妇幼保健院外科 二级
擅长:尿路感染
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指导意见:你好这种情况可以针灸按摩理疗牵引,平时可以热敷一下。注意不要劳累过度
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相关问答

如果是急性的腰部扭伤,经过2-3个星期的调理,可以慢慢的康复。
扭伤后要及时停车,24个小时内可用冰袋或凉巾进行冷敷,如果有痛感,可以喷洒云南白药喷雾器,避免揉捏。24个小时以后,可以使用物理治疗设备进行电击和热敷,这样可以加快局部的血流,还可以涂抹一些手术用的药膏,可以起到消炎、活血的作用。扭伤恢复后要有规律的进行运动。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般来说,急性腰扭伤要7-10天左右恢复。
急性腰扭伤是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤,常发生于搬抬重物、腰部肌肉强力收缩时。一般要7-10天左右恢复,患者要注意休息,不可以久坐、站立或者是过度的弯腰拿重东西,疼痛比较剧烈的时候可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊缓解症状。

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急性腰扭伤大约要一周才能恢复。急性腰扭伤,主要为腰痛、压痛和活动后疼痛加重。平时应该卧床休息。可以外用一些止痛类的药物在疼痛部位。24小时后,疼痛部位的疼痛会有所缓解。通常,在1周左右就会明显好转。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

如果只是肌肉扭伤的话,两个礼拜左右可以恢复好,病人应去检查看一下有没有其他组织损伤,比如椎间盘之类的。有条件的话可以适当做些物理治疗和按摩,有利于损伤组织的修复,也可以局部热敷,促进局部血液循环,有利于缓解疼痛。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

一般来说,急性腰扭伤一周左右能好。
急性腰扭伤通常是扭腰弯腰、过度伸腰时、提重物等因素导致过度牵拉扭转而引起出现的损伤。通常急性腰扭伤一周左右能好,如果患者的症状比较轻微,患者应该严格卧硬板床休息,尽量的减少活动可减轻疼痛,出现48小时之后可以在医生的指导下采取热敷的方式促进血液循环,如果患者的症状比较严重,患者可以在医生的指导下使用对乙酰氨基酚、阿司匹林等药物进行治疗。

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一般情况下,急性腰扭伤不能上班,需要积极治疗。
急性腰扭伤指腰部不恰当的活动导致腰部的肌、筋膜、韧带损伤。表现为:腰部持续性疼痛、腰部活动受限,不能正常屈伸及旋转,所以急性腰扭伤不能上班,需要积极治疗,可以使用云南白药气雾剂、伤湿止痛膏,口服非甾体镇痛药,可佩戴腰部支具。需要注意的是,患者平时要尽量卧床休息,不要从事重体力活,养成良好的作息规律,有利于身体康复。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。