考虑是颈椎病的早期，跟长时间的低头学习玩手机有很大的关系。改善颈椎椎旁肌肉紧张，缓解疼痛，也可以口服活血通络等药物治疗，必要时到医院做核磁共振检查，了解有无椎管狭窄，间盘突出症等，积极治疗，注意避免枕高枕头。
正常脊柱弯曲多存在于颈部，胸部，腰部以及尾部；弯曲过多或者过少都会对脊柱的稳定性产生不良的影响。建议平时尽量注意日常生活中维持正常姿势和活动能力，如行走、坐位和站立时抬头挺胸收腹；并避免过度劳累，久坐久站不动。
颈椎病是否要做核磁共振检查，需要根据患者具体的症状来判断。
如果患者的颈椎病只是表现为颈椎部位出现酸痛以及活动不利的症状，一般是无需进行核磁共振检查的。但如果患者出现了上肢麻木、下肢乏力、放射痛等症状，需要及时做核磁共振来明确病情，并在确诊后积极进行治疗。
建议颈椎病患者注意日常调理，避免颈部受凉以及劳累，防止病情加重。
核磁共振对颈椎病没有用，核磁共振是临床医学辅助诊断检查的方式之一。核磁共振的原理是通过先进的医疗技术采集并对比分析，电磁信号经过人体各个组织器官后的变化，并以图像的形式显示出来。
尽量不要干体力活，有可能会令腰椎弯曲或者甚至出现腰部的疼痛加重，会导致局部的肌肉受伤或者腰椎更加弯曲，查明是什么原因做针对性的治疗等治疗好了之后再去干活就比较安全一点。
颈椎病是不需要做核磁共振的，颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。
