睡不好心慌

心慌可能和冠心病或者是心律不齐的问题造成的。可以及时到医院做一个24小时的心电图检查进一步的明确。如果出现了明显的窦性，心动过缓是需要及时的应用起搏器。注意减少过度的焦虑。

高血压诊断后就应该需要服用降压药物进行治疗，必须有规律的服用，不要随意增减药物或者停药。心慌可能是胃部难受引起的。平时应该饮食规律，适当运动，忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食。

出现心慌可见于心动过缓，也可见于心动过速，心电图检查可诊断，多在情绪激动，紧张，运动时出现，经过休息可好转，突然出现的心慌，需要考虑室上性心动过速可能，可以就诊心内科检查，明确病因合理治疗，尽早康复，注意休息劳逸结合，避免焦虑紧张，易消化饮食，戒烟酒，避免刺激性食物。

可以去医院的精神科或者是心理科，因为还涉及到了心脏的问题，可以做一下检查，如果是专科医院可以去睡眠障碍科，如果是综合类的医院是去神经内科或者是精神科，平时应该调整好心态，进行自我调节会比较好。

心脏不好心慌多考虑是冠状动脉供血不足和植物神经功能紊乱导致的，可以去正规的中医院看中医，进行中医辨证施治，因为这种治疗方法效果比较好，而且对病人的副作用比较小。

心慌害怕可能是多种原因导致的，具体分析如下：
1.冠心病：冠心病患者在心肌缺血发作时，会出现心率加快、心慌、心悸、甚至是濒临死亡的症状。
2.心律失常：阵发性室上性心动过速、快速房扑、快速房颤、室性心动过速等频发的早搏或快速性心律失常。
3.精神敏感、焦虑的人群。这种人在受到外界刺激后会产生心慌恐惧的症状。