可以通过症状、妇科检查来判断自己是否是子宫下垂。
如果女性出现子宫下垂的情况通常会出现下体有坠胀感、下体有突出物、下腹部疼痛、性交痛等症状，严重者会坐立不安，一般会影响生活，还可能出现排尿或排便障碍、尿潴留、尿失禁等情况。但是，自己判断子宫下垂无法得到准确的结果，应及时到医院通过妇科检查及阴道内窥镜来确诊子宫是否下垂。
情况看子宫下垂没有办法自己恢复正常的，人流一般是不会造成子宫下垂的。去医院就诊看看是否是子宫下垂造成的。以后要注意外阴清洁卫生，每天清洗外阴，特别是性生活前后男女双方都要清洁干净外阴。
子宫下垂肛门有坠落感应该及时到正规的公立医院检查一下白带常规，做个妇检，超声以及宫颈tct等相关的检查，查明病因，在医生的指导下进行治疗，生活规律，避免剧烈运动，清淡饮食，多做提肛运动。
子宫下垂是可以怀孕的。
女性子宫下垂程度较轻的话，一般只下垂到阴道中上部，怀孕后胎儿的发育会在盆腔内发育到腹腔的位置，因此可以使胎儿得到正常的发育。如果女性子宫下垂程度较为严重，且已经下垂到阴道内的情况，怀孕后因胚胎无法正常生长发育，因此就会患上不育的症状，可以通过手术的方式进行治疗。如果症状较轻，可以通过盆腔康复运动进行恢复。
剖宫产手术和子宫下垂不能一起治疗的。因为剖宫产时各韧带都被拉的很长，这时间做出血太多，复发率太高，下子宫下垂主要考虑是肌肉松弛或是断裂引起的。剖宫产本身都是大手术，再去做另一个手术比较麻烦，一般都会分开做，这个时候不适合做。
通常是分娩损伤、长期腹压增高、盆底组织发育不良等因素导致的子宫下垂，具体分析如下：
1.分娩损伤：多孕多产是子宫脱垂最常见的诱因，在孕育胎儿及分娩过程中，由于盆底筋膜以及子宫韧带均伸展，张力下降，甚至出血撕裂，产后如果恢复不好可能会导致子宫脱垂。
2.长期腹压增高：慢性咳嗽、大便经常干结、超负荷重体力劳动、盆腔巨大肿瘤压迫、腹水等因素均可使腹压增加，导致子宫脱垂。
3.盆底组织发育不良：盆底组织发育不良、退行性变以及先天盆底组织发育不全，也是导致子宫脱垂的诱因之一。子宫下垂轻度者可做提肛运动或盆底肌肉康复，子宫下垂重度者可行手术治疗。
