输血用于急性大量失血、贫血较重等，当血红蛋白＜70g/L才考虑输血。没有必要输血，并且输血的不良反应太多，建议查个血常规、铁含量。建议喝点铁剂。平时多吃点红枣、桂圆等。同时建议再找个中医看看。
贫血多数是由于身体内的铁元素无法满足血红蛋白的合成而造成的缺铁性贫血，不光是要补铁还需要补充蛋白质，可以服用营养铁剂补充，能够补铁生血补充蛋白质，很适合贫血服用。需要服用铁剂加强铁元素和蛋白质的补充，饮食上多吃深色的含铁食物辅助补充。可以多吃蛋类、豆类、鱼肉类、家禽的肝脏肾脏和血、猕猴桃、海带、紫菜、瘦肉、牛肉。
孕妇贫血大部位都是缺铁性贫血引起的，到医院的妇科就诊，在医生的指导下服用贫血药物，不要自己盲目用药，影响胎儿的健康发育。可以多吃动物的肝脏，比如猪肝，还可以多吃菠菜，芹菜之类的。保证充足的睡眠，不要生气，适当运动。
平时需要注意保证营养物质的足量摄入，营养均衡，避免发生营养不良，多吃含铁量丰富的食物，比如：精瘦肉，牛肉，猪肝等，适当运动，定期进行血常规的复查，了解贫血的变化情况。
贫血主要是血红蛋白减少的情况，根据血红蛋白，确定贫血的程度，轻度贫血的血红蛋白是90-110之间，可以通过血常规检查，明确原因。要均衡摄取红肉、肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。
