手脚颤抖原因分为生理性、病理性、心理性和原发性四种。手脚发抖在医学上称为震颤，主要表现为不随意的有节律的颤动。手脚发抖，考虑是贫血或血压异常情况，又或者是神经被压迫引起的。
宝宝半夜手脚冰凉发抖，可以先测下体温，可能是发烧引起的。可以用热毛巾热敷。如果高烧可以口服退热抗病毒的药物。平时多带宝宝晒晒太阳，多喝水，多补充些钙和维生素d，有助于宝宝的生长发育。
脚发抖通常是帕金森病或帕金森综合征导致的，帕金森综合症是由于各种原因引起的一种锥体外系统症候群。还可能是由于突然的应激反应而导致的出现手抖的现象。在外界刺激消除之后，症状会很快的消失，一般不需要特殊的治疗。
浑身无力，手脚发抖，这种症状最常见的是低血糖症，低血糖发生时会出现乏力、颤抖、黑蒙、大汗的症状，也可出现于减肥节食的人，出现了这种症状要及时的监测末梢血糖，根据末梢血糖来给予相关的治疗。
可能是特发性震颤，主要累及上肢和头部。主要表现是做精细动作时出现手抖，如写字，持筷子，扣纽扣等。情绪紧张，疲劳时手抖更明显。于精神松弛或休息时减轻或完全消失。喝酒后症状可减轻，神经系统检查除手抖外无其它异常。或者是帕金森病。这是一种发生于老年人的退行性疾病，除手抖外，还伴有动作缓慢，肢体僵硬，平衡功能差等症状。如果不治疗，症状将越来越重。
不排除有一些脑神经受损的可能性，少数可能是因为帕金森综合病引起的。要到医院先检查一下，平时也可以服用营养神经的药物，具体用药谨遵医嘱，而且最近这段时间心情要注意放轻松。也可以做一下物理治疗。
