一般情况下，轻度心肌炎需要休息3-6个月，具体分析如下：
心肌炎是指由于各种细菌和病毒入侵，引起的心肌细胞炎症。一般轻度心肌炎需要休息3-6个月，经过充分的休息、营养心肌等治疗，通常会好转，患者可以循序渐进的增加活动量。
在日常生活中，应该注意休息，定期锻炼，适度合理的锻炼身体，避免剧烈运动，养成良好的睡眠习惯，有利于身体恢复。
轻度心肌炎早期症状可能是呕吐、胸痛等。
心肌炎初期可发生呕吐，有的人呕吐后，会使胃内有害物排出体外，从而达到防护之目的，这被称为持久而剧烈呕吐。心肌炎的早期表现胸痛，多数患者痛苦严重，甚至不能忍受，有濒死感的时间并不长久，可有时连疼痛的日子都不少，临床上急性期症状明显，变化无常，病程大多在半年以内。重型症状表现为呼吸困难和心前区压榨性痛，有时也可以发生心律失常。患者应该及时前往正规医院进行检查。
心肌炎早期可有感染的症状，最常见的是呼吸道和胃肠道感染症状，比如流鼻涕，打喷嚏，发热，腹泻，恶心，呕吐，周身无力等。累及心肌可出现胸闷、胸痛、心悸、呼吸困难等症状。检查可发现C反应蛋白升高，心肌酶升高，心电图可有各种心律失常表现，心脏超声可见心功能受损等。可以做血清病毒学检查。必要时还可以做心内膜心肌活检。
心包炎并不是心肌炎。
心包炎是一种在心脏手术中比较普遍的病症，而心肌炎则是指有局限性的、弥漫性的、急性的、慢性的炎症。需要在医生的建议下，结合具体的情况进行相应的治疗。不能乱用药物。另外，患者在平时还应注意日常护理，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免饮酒，以免加重病情，不利于病情的恢复。患者还应坚持运动锻炼，增强身体免疫力。
心肌炎主要是根据心肌炎的程度，如果心肌炎只是轻中度，经过后期的治疗以及病人的主动配合，能够逐步的改善，甚至痊愈。年轻的时候发生心肌炎，但是经过十年的注意，成年以后往往没有任何心肌炎的不良后遗症。但是对于重症的心肌炎，由于发生了严重的心肌坏死，就像心肌梗死一样，心肌一旦坏死，不能再生。
